失眠6年~頭部用的肌肉無法放鬆 - 生活

By Faithe
at 2014-03-25T00:00

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小弟從16歲就失眠了今年23歲了所有醫生都說我胡思亂想壓力大只會給我開安眠藥所以小弟很可憐的從16歲就吃安眠藥到現在但是小弟深深地知道並不是壓力大而是某個肌肉無法放鬆或某個神經傳導出了問題小弟的症狀是一入睡腦幹附近的肌肉就會用力馬上讓我恢復清醒始終無法進入睡眠只能靠藥物我曾�

Tags: 生活

All Comments

By Ivy
at 2014-03-26T06:32

只有足夠的睡眠時間，才能保證第二天精力充沛，充滿幹勁。睡眠不足，睡眠困難嚴重影響到正常的工作以及生活狀況。失眠，是最常見的一種睡眠障礙。多數人失眠是因為受社會環境的影響，如生活壓力大、工作節奏快、夜生活過頻等。為了保證睡眠，平時應注意以下事項：1.堅持有規律的作息時間��

By Jessica
at 2014-03-29T02:43

你好我也跟你一樣!!找了好久也沒看見類似的病例實在很不好受無法放鬆入睡想請問您最近有解決了嗎?我們可以交流一下嗎[email protected]感謝!...

By Margaret
at 2014-03-26T13:49

你好:無意間看到你的問題,由於我父親工作壓力大所以長期有失眠的困擾,他都靠喝酒把自己灌醉才能睡著,但自從我買了一套健康床墊給父母睡眠時使用之後,我父親的失眠困擾慢慢的解決了,而且睡眠品質也提升很多,就連母親偏頭痛的次數和狀況都改善許多,由於這套床墊的價格並不貴所以一般人都買得��

By Jacky
at 2014-03-27T18:30

http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/204546473本頁右上角搜尋欄查找『榮總中醫失眠』『中醫失眠』『失眠食療』『失眠運動』失眠除了藥也需飲食及生活習性配合才可以根治

By Enid
at 2014-03-26T20:23

近日報載消基會公佈發現12.3％中藥掺西藥，1.6％檢出過量重金屬，其中不乏汞含量超標，會長期蓄積在人體器官內無法代謝，小心導致失眠、心悸、頭昏、記憶力衰退、食慾下降…等症狀。壓力過大、睡眠不足及熬夜等，確實會引起身體許多病變，如睡眠障礙、哈欠不斷、皮膚病變、器官機能失調…等

By Robert
at 2014-03-29T11:00

這屬於全身性的問題骨架本身有受傷肌肉緊縮壓迫神經就會產生問題這部分需要調理一段時間

By Isla
at 2014-03-27T00:37

許多人因工作壓力、情緒管理不當，很容易失眠，長期下來往往需藉助安眠藥才能睡的安穩。有些人是因為內分泌或是肝臟問題，我想您應該先了解一下是什麼原因引響您的睡眠，才能追根治療。跟您講一個小例子，我的朋友在長期使用安眠藥的情況下，後來腎臟出現問題，子宮與乳房也出現了腫瘤，�

By Edward Lewis
at 2014-03-28T18:21

您可試問該公司(申昌生化)的胜肽螯合鈣產品02-2754-3613,我在身心科診所買到的,決得情緒睡眠安定有幫助

By Damian
at 2014-03-27T06:54

身體、非細菌引起的問題，全部來自神經移積導致。根治只有一方：自行藉氣使力疏筋活血擺病不侵。這個我完全會，有認同就來吧~！　...

By Zanna
at 2014-03-27T22:07

哈囉~你好!大腦是由磷脂醯膽鹼.磷脂醯乙醇胺.磷脂醯絲胺酸.磷脂醯肌醇.神經鞘磷脂.神經節甘脂..等結構元素組成,我想你應該缺乏~磷脂醯絲胺酸.磷脂醯肌醇才會使你失眠,若有需要我或許可以幫助你~加油喔!

By Susan
at 2014-03-29T06:19

你的問題類似下面文章內容，你可參考：痛則不通，通則不痛。這是不變之道理。要知道原因癥結，[肩頸肌肉僵硬]處裡方式。才會有效果。如果你的方式效果不彰。可以參考我的著作。這都是有經驗及面對面要詳細問其原因後才能知道寎母[原因]。把原因癥結點找出，才是上策。沒找出原因徒勞無功。

By Olive
at 2014-03-27T17:19

工作壓力大　常常失眠的我有去醫院求助醫生　開了安眠藥　但這是藥物　也不能長期使用也害怕有了依賴性　後來經由同事介紹　他建議我使用S㆔美㆔人㆔舒δ眠δ睡δ美δ人http://sobeautiful66.com/list-a1.php?pro_id=401&CI...☎07-690-8586這是天然食品　不會對身體造成負擔我使用約三個月的時間每日睡前30分鐘