大安、中正運動中心獨輪車課程 - 台北大安區

大家好，看到有人在討論大安運動中心的課程，所以我也來宣傳一下

我是大安和中正運動中心最新一期的獨輪車課的教練

有3年的教學經驗（家教、營隊、國中小社團）以及教練證

這次是第一次和車商以及運動中心合作

有別於一般強調燃脂、塑身、肌力訓練等等的課程，這項運動特別注重平衡和技巧

學起來之後會非常有成就感，而且不會忘記




對於大人來說，每天上班幾乎都只用到大腦，很少去刺激小腦

透過這項運動，不只能讓小腦的平衡控制更靈敏，四肢的反應也會更加活化

這是一項需要動腦，需要專注，充滿挑戰性的運動

開發你平常用不到的身體潛能





對於小朋友來說，父母都希望能提供最好的物質條件和教育環境

但有些東西卻不是父母能買到或是直接給小朋友的，例如健全的人格養成

那是需要小朋友自己去摸索，甚至經歷過挫折之後才能塑造的

學習獨輪車是一個從完全不會到可以駕馭的過程，需要很多毅力和耐心

在這個過程中，小朋友將學到，有些事情必須靠自己努力才能享有

曾經有一次，我教一個班的小學生，當很多小朋友都在偷懶時，只有一個女生還很認真

我就問她為什麼這麼認真

她說：「我媽媽說，如果有什麼事情是我不會的，那我就多花時間去學，一定能學會。」

我當時聽了覺得這媽媽真是厲害！






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