大學生午餐和午睡時間 - 時間管理

有時上午34節上完，下午又接連有課
常常弄得不是午餐沒吃就是午睡沒睡好
有時只好吃午餐不午睡，但下午上課蠻累的，若有上到第9節的話就...
若午餐吃一點點，下午餓肚子也容易分心
請問你們中午都怎麼解決午睡跟午飯

中午只有短短一個小時，根本不夠...

我在想說中午喝個黑糖生薑紅茶就好，補充一點營養，下午血糖比較沒那麼低

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