夜騎團 (腳踏車) - 台北松山區

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By George
at 2013-10-22T22:17

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這個呢.....

小弟我靠著努力踩腳踏車已經瘦了10來公斤了

不過有時候騎一騎真的覺得很無聊

來看看板上有沒有人也會去騎腳踏車的

有要去騎的時候可以揪一下!!

目前我都是約莫10點過後去騎比較多 :)

附上Line ID:hermanwang

基本上隨時可揪!!(包括白天XD)

只要沒有在忙案子或出去玩耍的話....
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All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2013-10-23T17:51
遺憾…剛騎完回來
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By David
at 2013-10-24T13:25
路線？
Jacob avatar
By Jacob
at 2013-10-25T08:58
路線通常都是河濱公園外圈有時候往外雙溪，有時候往社子，有時候到南港....
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-10-26T04:32
有時候會跑到新北投XD
Blanche avatar
By Blanche
at 2013-10-27T00:06
狀況不好的時候就只有到大佳那邊Orz
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-10-27T19:39
能否請問要騎多久才會瘦10公斤啊?@@
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-10-28T15:13
我以前曾經利用腳踏車減肥過(單純只有上下班騎,不過因為那時當娃娃車老師接送小朋友,也跑了大街小巷和爬樓梯),
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By Jacky
at 2013-10-29T10:47
那時約花半年左右也是瘦了10來公斤,可惜現在沒辦法再用這種方法減肥了嗚嗚~(因為上班地點太遠,騎大馬路又危險)
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By Leila
at 2013-10-30T06:21
我是每天都騎1個小時左右，途中一定會有衝刺1分鐘衝刺之後休息等體力稍微回復，之後再衝刺
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By Ula
at 2013-10-31T01:54
休息是指慢慢騎XD，不過現在後輪反裝，改成fixed gear騎起來運度量有變大...衝刺的次數變少了... Orz
Edwina avatar
By Edwina
at 2013-10-31T21:28
!!!瘦十公斤?!@@ 半年十公斤嗎?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-11-01T17:02
不到半年....7月開始 XD飲食也有控制啦!少澱粉多蔬菜...少量多餐...過19點後不進食
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By Lydia
at 2013-11-02T12:35
運動完會正確飲食補充血糖!
Dinah avatar
By Dinah
at 2013-11-03T08:09
我那時候減重沒有特別控制飲食,體重從62左右降到了46
Adele avatar
By Adele
at 2013-11-04T03:43
不過那時才20出頭歲,基礎代謝正高呢~
Yuri avatar
By Yuri
at 2013-11-04T23:17
而且本來瘦下來前都有便秘,瘦下來後到現在1X年了都很順所以運動減肥最棒!!
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By Thomas
at 2013-11-05T18:50
生第2個小朋友前則是利用運動+飲食控制(非節食)8個月減了8公斤,現在又開始減肥之路了...(因為生2寶又肥回來了)

哪有賣非炸的豆皮-麻辣火鍋用

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By George
at 2013-10-22T21:30
請教一下 松山區 哪個市場有賣整包 或是比較新鮮的白色豆皮(非炸) 後天要吃麻辣鍋 想要來加料 靠中崙 或民生社區都可 - ...

平價美食．艾隆義式麵食館

Edwina avatar
By Edwina
at 2013-10-21T23:19
網誌好讀版 : http://anise.pixnet.net/blog/post/38447995 艾隆義式麵食館 營業電話：(02)2579-3661 營業地址：台北市松山區八德路三段121-2號 營業時間：10:00~21:30 最近忙翻天，吃東西都吃得很隨便～ 這天跟姐姐跑到八德路去拿配好的眼鏡 ...

民生汐止線不蓋？民眾罵翻 (但我叫好)

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-10-21T15:43
捷運本身倒沒有那麼大的影響力， 至少就捷運本體而言，雖然興建過程很亂很吵，但是等工程結束後就好了。 但是捷運出現後，附近的房子「有可能」會大改建， 舉例來說： 諸位還有印象忠孝東路五段還沒有捷運永春站的樣子嗎? 現在一整排EAT，已經快回想不起以前的忠孝東路五段了 民生東路五段沿線有很多四層樓的房子， 台 ...

民生汐止線不蓋？民眾罵翻 (但我叫好)

Mary avatar
By Mary
at 2013-10-21T08:31
我剛才也看到新聞,說確定要蓋,而且最快明年底動工. 我看了台北市政府的說明 http://www.dorts.gov.tw/ct.asp?xItem=189121andamp;CtNode=15545andamp;mp=115001 可是看不太懂到底這樣會把捷運站蓋在民生社區嘛? 我住民生圓環附近20年了, ...

有人走失貓嗎

Iris avatar
By Iris
at 2013-10-21T03:15
剛剛兩點半回家路上 騎在民權復興路口 差點撞到一隻這種貓 牠緩慢穿越馬路 http://miupix.cc/pm-XCNGCL 瘦瘦長長沒有戴項圈 如果有人掉了可以找找 在民權東路康是美那個公車站 - ...