多鼓勵長輩去運動預防肌少症 - 豐原

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By Charlie
at 2021-04-17T01:08

Table of Contents

銀髮長輩的肌力真的很重要
比較不會跌倒
抵抗力也比較好
最近
都教我媽追劇時
一邊拉拉彈力帶加練深蹲
她自己都覺得腳力變好了~~

現在有些機構
也有銀髮運動的課程
高齡化社會
衛福部還有補助全額免費
如果家中有長輩的話
真的很建議可以去試試

目前我知道豐原跟員林員生醫院有~~~
有需要的人可以去問問

https://lihi1.cc/1XMDX

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All Comments

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By Anthony
at 2021-04-19T08:14
推
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By Leila
at 2021-04-21T15:20
彰化的衛生所還有不老健身房，有在做防止肌力衰退
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By Queena
at 2021-04-23T22:25
推
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By Kristin
at 2021-04-26T05:31
推推
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By Edith
at 2021-04-28T12:37
推推
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By Agatha
at 2021-04-30T19:43
推
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By Regina
at 2021-05-03T02:49
重訓還能增加骨質密度，可以健康活比較久。告訴父
母財產是活著花，死了就是遺產別人花。
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By Rosalind
at 2021-05-05T09:55
肌力萎縮更慘，可能是躺著靠機器活
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By Daniel
at 2021-05-07T17:01
推
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By Hedy
at 2021-05-10T00:07
國民運動中心都有免費的銀髮課程和公益時段，鼓勵
老人家長期運動
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By John
at 2021-05-12T07:13
推推

男生純棉家居服/睡衣哪裡有賣

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By Hedy
at 2021-04-16T16:38
家父最近住院，醫院沒提供病人服，想購買一般襯衫/前扣式家居服給他住院替換 本來在無印良品週間折扣時買了兩套下面這種款式的： https://www.books.com.tw/products/N001269872 可是沒想到更換的滿頻繁的，來不及洗，想再另購個三四套給他換穿 如果全部買無印的會有點小貴， ...

桃園癌症村百工廠圍剿村民「死神為伴」《

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By Caroline
at 2021-04-15T20:44
桃園癌症村百工廠圍剿村民「死神為伴」《蘋果》追出8成慘況 | 台灣新聞 Taiwan 蘋果 新聞網 2021年4月10日 https://youtu.be/hrO8Q9o79ao 編按：《蘋果新聞網》調查，桃園觀音的「樹林新村」與工業區上百間工廠為鄰，酸臭化 學味日夜侵襲，近年來17位村民相繼罹癌過世 ...

桃園區往台北西門町通勤問題

Liam avatar
By Liam
at 2021-04-15T00:02
※ [本文轉錄自 Bus 看板 #1WTn7yko ] 作者: f14mp5 (張居隱G-in) 看板: Bus 標題: [問題] 桃園區往台北西門町通勤問題 時間: Thu Apr 15 00:02:01 2021 如標題，從桃園區到台北西門町上班，需在早上08:45前打卡， 雖爬過bus及bustim ...

懇請協尋目擊者或監視器

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By Frederic
at 2021-04-14T22:02
代朋友轉發 #懇請協尋目擊者或監視器 2021/4/10（六）早上八點半警察來電通知家母，並告知我二哥當時陳屍在中壢華揚醫院 對面的中北橋下，他的頭頂有一大塊明顯的凹陷，初步判斷可能是受到重擊導致死亡！另 外感謝奇異果共享旅店有提供戶外的監視器予警方，不過因為晚上的關係畫面不太清楚， 一直到天亮後他就已經 ...

讓38學生共用針頭！ 教師身分還是肝膽胃

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By Valerie
at 2021-04-14T20:46
東森新聞獨家 https://youtu.be/aYHHvvtmC3U 持續追蹤，這名離譜老師的身分，還是宜蘭某醫院的胃腸肝膽科主治醫師，專精「肝炎、肝硬化」等等專業醫療背景，沒想到卻在課堂公然要學生共用針頭，引發感染危機，只是施打地點不是醫療場所，施打對象也不是病人，有沒有涉犯醫療法 ，宜蘭衛生局正在和中 ...