基礎體溫該記哪一個? - 好孕

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昨天約莫12點睡,凌晨四點熱醒,當時量了體溫36。46後,繼續嘗試睡回去。後來,早上7點半再次醒來再量是36。15,請問大家我應該要紀錄哪個數值?感謝回答
雖然兩者的體溫差不多,但因為我的體溫算偏低(35。8~36。2),而且容易沒有高低溫,所以今早的兩個體溫對我有不同意義^^

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All Comments

Susan avatarSusan2013-12-15
我會以七點半那次為準
Ethan avatarEthan2013-12-17
感謝您的回答^^
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-12-18
還是建議固定時間量最準確