坐捷運.坐車頭暈想吐 - 生活

By Gary
at 2013-02-01T00:00

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我在坐捷運.坐車時都會頭暈.想吐。
坐船的時候就不會頭暈想吐。
坐捷運時,站著的話就會感覺超不舒服,坐著的話是還好,但也是蠻不舒服的..
坐車時,都是坐著,頭就是有點暈...

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By Belly
at 2013-02-01T13:59

你好！
我跟你一樣，
從小只要坐上交通工具，而且只要是長途的行程　必暈必吐。
我之後綜合了一下自己的想法，
因為我一直探討這個問題，
很多人一定都會說，什麼內耳不平衡啦，什麼的，
就是其實人在移動中的密閉空間很容易頭暈想吐
因為
1.空氣不流通(或僅僅是室內空氣，ex冷氣）
2.人多密閉
3.移動中，看書（報紙），玩手機，跟人聊天。（作一些持續性的視力聚焦動作）
妳因為有這些症狀，所以建議你，
上交通工具，盡量看外面的風景，眼睛固定，
保持四周的空氣流通，甚至打開窗戶等等
（吹外面的自然風）
然後盡量不要行進中吃東西，也會惡化頭暈想吐感。
捷運　火車都是密閉的　人一多空氣變不好，轎車也是。
所以你可以騎機車，或騎腳踏車代步也是不錯選擇。
重點就是要呼吸到自然風。

By Hamiltion
at 2013-02-03T09:21

你好
提供以下建議
去坐一次雲宵飛車
或自由落體
吐完後
以後不論搭什麼交通工具
兩輪的
還是四輪
還是八個輪子的
都不會再暈車
搭飛機
也不會暈機
以上

By Jack
at 2013-02-04T16:58

以中醫而言，常見是胃不好積痰所致，另有部份是平衡神經失調所致，對證處理即可，建議有需要可找專業的幫忙檢查處理

By Kama
at 2013-02-04T11:06

坐車頭暈想吐的症狀是寒性體質(代謝循環慢,抵抗力免疫力下降的體質),加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..高堂中醫林文濱醫師指出,首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,再把頸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀....或搭配針灸,效果更佳..

坐捷運.坐車頭暈想吐 - 生活

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