圖書館的讀書高手可以讀一整天? - 學習

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※ 引述《xd12345xd (浩呆)》之銘言:
: 小弟對於圖書館的讀書高手實在敬佩不已
: 高手的作息:早上八點定位-十二點 完全沒離開坐位
: 下午一點定位-五點 完全沒離開坐位
: 晚上六點定位-九點 完全沒離開坐位
: 這到底是怎麼辦到的= =?
: 一個人注意力可以如此專注?
: 好的 是我太嫩了
: 我大概看了半小時效率就會一路至跌停版
: 在看下去也是空白XD
: 我大概只能專注半小時 就要起來晃晃
: 才能在繼續看
: 有沒有啥麼方法可以一路維持頂峰不墜啊
: -----------------------------------
: PS:我的讀書方法比較詭異
: 所以很少去圖書館
: 如:邊讀邊為自已解說 自已自言自語嚇到不少人
: 觀念錯誤 大聲念出來 牢記錯誤的 達到反效果
: 邊走路邊讀書
: 把自已念過的錄下來 閉著眼睛去聽跟想像
: 從最後一章節倒回來看
關於上述令我想起去年這個時候.....

我們補習班有提供教室給同學們自習,所以每天都會有蠻多人到補習班去K書

比較令我深刻的是,有一個學姊(重考生)和兩個同屆的男生每天都早上九點

念到晚上九點,而且中餐晚餐都吃麵包,邊吃邊看書;而我自己也常常

從早上九點(自習室九點才開)念到晚上八點左右(聽到垃圾車時就是走的時候)

;然而,今年考出的成績卻讓我非常訝異,上面那三位大家眼中所謂認真

的學生,也有點類似原PO所謂的高手,今年卻一家都沒有考上;因為我們

是商管類科,據我所知上述三位從台大到高第一科世新銘傳等等都有報名

,結果卻連一張備取榜都沒有;而今年考完試後,因為我本身只備取一間國立一間私立

錄取某間中後段國立,因此打算重考時有請教今年考上

政大財管的同學,他就跟我說,『我真佩服你們都可以在那邊念一整天,像我

每天就固定念八小時,到下午四點左右,之後就去運動、休閒;對我來說

這樣的生活可以讓我頭腦更清楚,唸書更有效率。』

在此註明一件事情,我這位同學只是高雄某後段學校的學生,況且七月才開始補

,而上面那三位屁股很猛的強者,一個是重考生,另外兩個是大二下就開始準備的

,相較之下;真令人嘆息。

總之,上面說了一堆廢話,我真正想表達的是,坐十二小時的人,難道真的

每一分鐘每一秒鐘都很清醒、都很有效率的唸書嗎?當然有,但並不是人人都是

這樣;所以原PO大大也不要覺得人家好像很厲害,其實你只要跟著自己

擬定的計畫走,每天記得運動,把該做的事情做完就去休閒,這樣反而

可以使你腦袋更清楚,唸書的時候就算只念七小時,但是效率卻可能

比每天只會坐十二小時、不運動、不休閒的人好更多;P.S今年重考的狀態與去

年比較之下,建議大大們每天可以固定運動半小時~一小時,最好是睡前,

我今年每天晚上十點半都去操場跑四千,之後睡到自然醒(七點左右),

如此就可以確保每天的白天時間唸書都很有效率,連下午都不會想睡覺;

這方面我感觸很深,想到去年時我每天都得靠三杯咖啡、兩瓶蠻牛讓自己

撐過每一天,雖然每天美其名是念十小時,但實際上有一小時打嗑睡

三小時恍神(類似某一題看了半小時都還在這一題上面);今年接受

我同學的建議之後,每天就白天唸書,晚上看電視運動,每天的生活

真的非常愉快,感覺唸書都有念通,腦袋很清醒,而且戒掉了蠻牛、咖啡

建議原po可以試試看這種方式。

以上純屬個人意見,唸書方式千百種,自己最能夠接受的就是最好的方式。

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All Comments

Irma avatarIrma2008-08-30
謝謝^^很棒的文
Wallis avatarWallis2008-09-02
其實我蠻想了解的是人體無法專注持久
是心理因素 還是 生理因素居多
Harry avatarHarry2008-09-04
像是出家人心無旁務 不知是不是能克服這個問題XD
Brianna avatarBrianna2008-09-09
這部分就看個人了。有人不宜久坐,有人集中力有效時間不長
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-09-11
至於出家這部分,也許你可以親身體驗一下再來分享資訊。
Franklin avatarFranklin2008-09-12
讀書要看天賦的..
Lauren avatarLauren2008-09-17
推運動
Catherine avatarCatherine2008-09-19
心理生理皆有,動靜其實不可分吧,只是時間長短
Oscar avatarOscar2008-09-21
推運動
Ethan avatarEthan2008-09-25
推推推
Hedy avatarHedy2008-09-28
雖然我不知道你說的有沒有用,不過還是給個推...XD
Sarah avatarSarah2008-10-02
我自己試過一天全力集中思考的時間,八小時是極限。
Odelette avatarOdelette2008-10-03
政大財管有差。。
立足點就不同了= =
Joe avatarJoe2008-10-07
推~~~!!!
Zenobia avatarZenobia2008-10-10
大推~~~!!!
Zenobia avatarZenobia2008-10-10
我媽都逼我要念12小時...(翻桌)怎麼可能....
Ingrid avatarIngrid2008-10-11
推~~
Kama avatarKama2008-10-14
有同感有推
Zenobia avatarZenobia2008-10-17
謝謝你 我也是跟妳之前一樣,改來試試看
Edward Lewis avatarEdward Lewis2008-10-21
我想知道為什麼要運動耶@@ 如果平常都沒在運動的(像我)
Jack avatarJack2008-10-21
剛開始運動之後不會很想睡嗎??! 我很久去游一次泳(為了減肥)
回來都快累死了 倒頭就睡著 為什麼會幫助讀書勒??
Edwina avatarEdwina2008-10-22
運動長期會讓體力變好阿
Regina avatarRegina2008-10-24
推運動,有運動才有更好的體力讀書,身材也不會因為
James avatarJames2008-10-27
整天坐著讀書+吃而變形,而且運動會讓心情蠻愉快的
Hedwig avatarHedwig2008-10-30
樓上的大大們~~我文中有說明,建議睡前去跑步~~~
Zenobia avatarZenobia2008-10-31
不但睡眠品質會更好,而且體力也會鍛鍊到
另外一個大大~~我這個同學只是高雄大學的,他是考上政大
財管所,我覺得高雄大學並沒有很好吧?
立足點怎麼會好到多少呢?
Ingrid avatarIngrid2008-11-02
當念到真正自己興趣的科目真的可以精力充沛廢寢忘食
Frederica avatarFrederica2008-11-03
而且效果還停好的 但是那是要有興趣的科目
Emma avatarEmma2008-11-05
高雄大學也要看學生來源,有的只是明星高中不愛讀書而已。
Donna avatarDonna2008-11-07
我那一年的台大某工科所榜首就是高雄大學的學生,但是他高
中是師大附中的。在軍中遇到他讀台大的同學,說他本身就很
聰明。
Lydia avatarLydia2008-11-10
而我同學高職畢業→國立科大→台大研究所。看起來立足點
差很多,但其實他說他國中同學幾乎都上第一志願高中…。
Tom avatarTom2008-11-14
不過,有很多同學都帶食物到教室吃,很沒公德心。
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2008-11-18
我覺得講天份太抽象了點~~有考上就是天才~沒考上就蠢材?
Xanthe avatarXanthe2008-11-21
沒考上只是努力不夠外加運氣不好~~
Rachel avatarRachel2008-11-24
我看到吃麵包就囧到 營養不夠怎麼能維持高效率的處事呢
Lydia avatarLydia2008-11-26
太久沒去游的話,就會有這種情形,游完想睡,肚子餓。
Linda avatarLinda2008-11-26
但每個星期都去游的話,你會發現身體變輕鬆,頭腦也變清析