喝酒肚子變大胃也會變大?! - 生活

By Oscar
at 2013-11-01T00:00

Table of Contents

請問各位~
因為喝啤酒關係感覺肚子下好想鼓鼓涨漲的
但是啤酒肚不是在肚子嗎
但是我怎覺得肚子沒啥大卻大在胃裡
所以胃變大了...
請問為什麼會這樣這樣算正常嗎?!
請各位不吝惜指教謝~

All Comments

By Zora
at 2013-11-02T06:45

您好:
啤酒肚的成因不外乎是吃得多、消耗得少，新陳代謝不良引起脂肪堆積，不但外觀上是個困擾，也容易引發心臟血管等慢性疾病。
酒精的熱量驚人，一公克酒精約有七卡熱量，長期飲酒也會導致新陳代謝變慢。若是非得飲酒建議應該選擇紅酒，避免烈酒與啤酒。
長期喝酒的人，身體的甲狀腺功能會降低，平常不喝酒的時候，體溫容易偏低，新陳代謝速率也會變差。
另一方面，酒精屬於高熱量，一公克酒精含有七大卡熱量，所以長期喝酒的人因為攝取過多酒精，也容易產生肥胖的情況。
啤酒的酒精濃度為4.5%，愛喝啤酒者，因為啤酒中含有類似麥芽糖成分，會累積在內臟脂肪，因此會形成啤酒肚。烈酒的酒精濃度為40%，愛喝烈酒者，則脂肪會平均分布在皮下脂肪，因此形成全身型肥胖。
飲酒最好的選擇是紅酒，每天飲用50到100CC紅酒，可以預防心血管疾病，並延長壽命，因為紅酒中含有多酚類的抗氧化物質「白藜蘆醇」，降低體內壞的膽固醇，提高好的膽固醇。
市面上大部分紅酒酒精濃度約12%，紅酒熱量約為92大卡，熱量還是很高。有酗酒習慣或肝臟疾病、糖尿病等病患都不適合飲酒。目前市面上
有低熱量紅酒可供選擇，酒精濃度只有1.5%。

圖片參考：http://ts1.mm.bing.net/th?id=H.4756643112485660&pi...

By Annie
at 2013-11-01T12:30

啤酒肚是脂肪囤積於肚子也就是腹中脂肪網膜若胃區覺大了那是脹氣或是上腹囤積脂肪
已經這樣了算是身體有警告了脂肪肝新陳代謝病如血脂肪過高糖尿病痛風高血壓接著報到
有許多人再來就常要去醫院找醫師幫忙救命啦
適可而止

喝酒肚子變大胃也會變大?! - 生活

All Comments

Related Posts

心很累該繼續下去嗎？

我的手機ZR鏡頭起霧

想做淨膚雷射除斑哪家的淨膚雷射除斑效果比較好呢？

請推薦大廠牌好用無線分享器

前幾天咳嗽咳這幾天都不能講話...