唸書有時很倦怠低潮 - 時間管理

想抒發一下心情。不知道板上有沒有板友跟我一樣的情況？

有時候會覺得唸書唸的很起勁，但有時候也會突然陷入一種「倦怠期」

時間長短要看狀況，不過症狀就是完全不想看書，就算是滿喜歡的科目也看不下

坐在書桌前會覺得屁股好像有很多蟲在咬，扭來扭去的坐不住


於是時間就這麼蹉跎過去了...


心情真的好煩~就像今天是假日，但我唸書的時間就只有兩小時而已
(重點是非假日都很忙，本來想要利用假日多唸一點書的...沒想到計畫又泡湯了)

有時候想想是不是自己越在意，壓力就越大，反而就會更排斥看書？

也有可能是心中雜事太多，反而靜不下來吧(我的心思還滿敏感的，容易被影響)

真希望這種倦怠期可以趕快過去，畢竟時間不多了啊啊啊啊~~~進度還是很少。

心裡很慌但卻莫可奈何。

不知道有沒有板友可以提供一下怎麼度過這段矛盾期的方法或心情調適呢？


還是我就乾脆好好休息算了？(爆)

感恩 <(_ _)>

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