唸書就睡覺? - 學習

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因為好習慣是很難養成的,所以唸書會使你想睡覺,曾經看過某篇報導,

好像說一個習慣若能持續40幾天,那你就可以繼續執行下去了,

也就是說就可以便您的好習慣了,但短期內,要使自己念的下書,

得用比較痛苦的一點方法,當然若你是那種愛考試唸書的那種就不需,

一、例如:就高中生而言,可以去看看目前所謂的『大學畢業即失業』

、『月薪22k』,也可以去問問做業務那些人的痛苦(當然也有

業務賺大錢的,但那畢竟是少數)

二、找一件你認為比唸書還痛苦的事情作(但要注意安全),這樣當你

不得不開始唸書時,但又念不下時,就回想做那件更痛苦事情

得感覺,這樣自然而然就可以念下去了

三、找到想一起拼考試、且本身意志力不錯、又不會與你差距太遠的人

一起組讀書會,不過第三點有時不太好找就是

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All Comments

Kama avatarKama2009-08-14
40天..好困難呢>< ANYWAY 謝謝你^^
Daniel avatarDaniel2009-08-18
我記得是說21天吧?以前有書就在說這個
George avatarGeorge2009-08-20
我看到的是30天左右~總之就是要養成習慣~^^
Daniel avatarDaniel2009-08-22
推薦《少做一點不會死!》~就在說明習慣的養成