告別失眠,放鬆舒壓-初級禪訓班 - 桃園

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By Rosalind
at 2019-06-23T09:27

Table of Contents

初級禪訓班-六堂課
聽說……有一種修行法門叫禪修,
聽說……禪修要學打坐,
聽說……聽了許多人說,不如自己來學禪修。

初級禪訓班可以了解正確的禪修觀念與方法,學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,進一
步覺察妄念的起落,認識真正的自我,出離自我中心的執著。

學禪,生活開始自在

日期 : 7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/8 (週四)
時間 : 19:00~21:00
對象: 對禪修有興趣之社會大眾
報名通道 https://pse.is/GNCJU
https://i.imgur.com/0ZrwG8O.jpg

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Tags: 桃園

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