台南健身教練課哪間好呢? - 台南
By Isabella
at 2021-01-18T15:50
at 2021-01-18T15:50
Table of Contents
自己從以前就是自己運動,最近因為工作型態跟時間,體重邁向最高峰,除了想要減脂也
想要增肌,目前有考慮健身課學自由重量,希望能夠可以有系統安排課單。
因住南縣,考量交通時間問題,目前是以東區健身房為主,有上Dcard跟本版找過資料,
目前是這兩家再考慮(或者版友有其他推薦的嗎?)
1. 康柏體能訓練中心
這間台南版推的人很多,感覺蠻專業的,價錢也透明,詢問過粉專,教練課上課時間需要
在他們營業時間上課,但是比較偏向物治&體能? 有推薦的教練嗎?
2.YGG養肌廠
這間Dcard推的人比較多,而且教練課上課時間不受限他們營業時間,我也好配合,但好
像都是女生&學生會員比較多,不曉得對教練課方面還OK嗎?有推薦的教練嗎?
如還有其他推薦的,再懇請推薦(不考慮連鎖教練課),或者還有那可以查到比較多分享
資訊,先謝謝各位了!
--
想要增肌,目前有考慮健身課學自由重量,希望能夠可以有系統安排課單。
因住南縣,考量交通時間問題,目前是以東區健身房為主,有上Dcard跟本版找過資料,
目前是這兩家再考慮(或者版友有其他推薦的嗎?)
1. 康柏體能訓練中心
這間台南版推的人很多,感覺蠻專業的,價錢也透明,詢問過粉專,教練課上課時間需要
在他們營業時間上課,但是比較偏向物治&體能? 有推薦的教練嗎?
2.YGG養肌廠
這間Dcard推的人比較多,而且教練課上課時間不受限他們營業時間,我也好配合,但好
像都是女生&學生會員比較多,不曉得對教練課方面還OK嗎?有推薦的教練嗎?
如還有其他推薦的,再懇請推薦(不考慮連鎖教練課),或者還有那可以查到比較多分享
資訊,先謝謝各位了!
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