可以幫我分析和移除這種心理因素嗎... - 時間管理

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2008-12-15T13:28

Table of Contents


原文吃光光....

我之前也會這樣耶，超愛東摸西摸做家事的 (我是家管)
常常一個上午或下午就這麼不見了...

後來我改變策略，有精神時，先唸書的事...
大概唸了一個小時，有點小煩時，就可以起來做做家事

可以把要做的雜事分成幾個小雜事... (例：折衣服，洗碗...)
也許唸完一個章節或做完一個作業，
想轉換心情時，可以放鬆做個小雜事，順便活動筋骨...
(像拿來獎勵自己一樣，告訴自己，唸完改唸的，就可以做喜歡做的事)
其實如果每次東西都有隨手放好，整理的時間也可以少很多...

--
狗兒只是你的一部份, 可你是狗兒的全部啊..

--

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2008-12-19T15:52
我也是這樣耶
Mia avatar
By Mia
at 2008-12-20T21:17
可是我離開座位　就會對回去乖乖坐著念書產生排斥感

2008/12/14 苗栗家扶【幸福行動家 時間管理一日研討會】課l

Tom avatar
By Tom
at 2008-12-15T08:37
下午三點半，小組形成了幸福行動家團隊，大家七嘴八舌的幫助泯淳設計火焰夢想計畫--進入高餐旅，泯淳在台上神采飛揚報告，彷彿夢想已經實現，台下響起如雷的掌聲。 從早上九點，到下午四點，我們在苗栗家扶中心一起渡過了人生的七個小時，分享及討論了許多事情，真的是一期一會，人生難得的經驗。 這是我第一次和國高中生演講幸 ...

Zen to Den(目標管理系統)的流程...

Sandy avatar
By Sandy
at 2008-12-12T18:31
大家好, 我是最近才開始比較認真去研究時間/目標管理這領域, 看到Zen to Done觀念覺得還不錯. 有興趣的參考一下, Zen to Done跟Getting Things Done都是國外有名的時間/目標管理 系統, ZTD是比較新一點的, 原作目前已經出第二本書了. 我參考ZTD觀念畫出適合我的 ...

2008/12/11 幾場在保險公司的演講

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-12-12T10:01
最近跑了幾場保險業界的演講，從一開始的生澀，到現在漸入佳境，也是一種很好的學習。檢討下來，有些進步的地方 * 一些橋段，和時間管理流程融合的越來越好，並可以具體說出觀眾可以由其中得到的好處。 * 和觀眾的距離接近了，能夠抓住觀眾心中的感覺。 * 事前上網查詢，創造客製化的橋段，讓每場 ...

人生最重要的第一堂課？(by徐培剛)

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-12-12T05:05
圖文並茂版:http://blog.xuite.net/erickhera.tw/nomore/11500468 人生最重要的第一堂課？ 我在很多不同的書和文章中看過下面這兩個故事，雖然我不能確定這些研究的真實性，但我非常肯定它背後所隱含的教育意義： 耶魯大學1953年的研究 195 ...

裝滿你的瓶子

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-12-11T23:37
※ 引述《pudding1111 (ㄅㄨˋ丁)》之銘言： : 老師要交給你們的並不是要如何把這些東西都放置進去 : 而是 : 『大石頭要先放進瓶子裡』這個道理」 : 故事講完了 : 在我還沉浸在如何將這些東西放置進去的問題時 : 諮商師告訴我 : 其實老師拿了的東西分別代表著 : 生命中某些事情在你心中的份量 ...