去健身房算是奢侈嗎 - 閒聊

※ 引述《kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)》之銘言：
: 前幾天跟朋友聊天
: 聊到說我有去WG健身
: 雖然薪水不高 但是月費一個月一千左右還算可以負擔
: 而且多運動也比較健康 花了月費也會比較約束自己去
: 朋友就覺得去健身房很奢侈 一千塊可以省下來
: 要跑步去操場跑就好
: 各位會覺得去健身房算是很奢侈的花費嗎


如果你是街頭派的而且有很規律的運動習慣，那去健身房確實很浪費錢

但如果你沒有運動習慣，一個人無法持續運動超過1小時(身體剛熱就想休息)，跑步，騎
腳踏車嫌無聊


那會建議你去健身房上團體課，注意，是團體課，不是教練課
(千萬不要買教練課)

因為團體課會有約束力，比較有趣，上團課你看到別人都很認真，你也不好意思上到一半
離開

而且團課的老師都有一定的水準，能教課至少都有通過nike認證，強不強見仁見智

外面的舞蹈教室一堂課最便宜也要150，十堂也要1500(有的還會限定半年內要用完上課券
)

那其實沒比健身房團課便宜，因為健身房是不限時間次數的選擇又多，你只要一個月待在
健身房超過8小時

就比外面的舞蹈教室划算了

一點心得給你參考


ps.爆個料 如果你去WG 最低可以談到團價1088/月，單點 超過這個都是被貴到

如果你去極限 則是788/月
--