原來有人可以分心到這麼誇張 - 學習

大家好^^“

study板首po(剛剛發的文被刪了@@)

想拜託板友給我一點建議

我從學測，到指考，到今年轉學考，到今年休學明年2轉

這麼多場戰役之中，我最大的問題是



我很容易分心



去年一整年的每一天，我盡可能的坐在圖書館K書
然而我知道
我一天專注在書上的時間不到3小時
放空神遊了5小時

不只是手機的關係(因為我就是鎖了手機整天也一樣)

真的好難受好痛苦！！


我努力尋找各種關於大腦，專注的文章書籍還是沒用


常常打電話給朋友大哭說「我腦袋裡好像千百萬隻螞蟻在爬在咬，千萬個想法在竄動！我
快要瘋了！！！」


對！我有時真的覺得自己要瘋了！


讀書想專注時是如此
睡前也是如此(甚至因此睡不著)
睡著了也一直做夢(醫生說我大腦根本沒有休息)


我國中也曾經可以很專注
為什麼現在沒有辦法


曾經想過要去鄉下閉關唸書
但現實不允許


可不可以拜託板友給我一些建議QQ

非常謝謝大家


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回首向來蕭瑟處
歸去
也無風雨也無晴

蘇軾 《定風坡》

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