北大慢跑 & 土城國民運動中心游泳 - 三峽

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By Sarah
at 2016-04-22T03:39

Table of Contents

天氣越來越熱 已經到了開電風扇的季節

這也代表不能靠大衣遮醜了 囧

想徵幾位想運動的夥伴一起努力

我男生 28y


1.北大-慢跑

我的可慢跑時段為22:00後~07:00前

不用顧慮彼此速度 可以各跑各的

能彼此打氣照應跟互相顧東西就好


2.土城國民運動中心-游泳

我游泳時間都平日早上09:00~14:00 (這時段人最少 不會搶道)

六日人多不游

100元游到飽/置物櫃10元

還有蒸氣室/淋浴間/吹風機/廁所/救生員 設備也都很新

住三峽的夥伴我可以開車接送

不必負擔油錢跟停車費


小弟為排班制 月休約9~11天

平均下來等於上兩天就放一天

平假日都有可能放 算很好約了


也不一定要提前好幾天預約揪團

心血來潮出門前說一聲或前一天說都可

假日我幾乎都不會排事情

只要我有空 我就會跟


游泳持續到冬天 慢跑無限期

年齡 性別不拘

有興趣的歡迎站內

人夠多可以開個群組大家互相揪

一起減重吧!


PS.會衝浪或羽球的也可以另外揪

小弟最擅長的球類就屬羽球

祝大家多運動 多健康

以上

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Tags: 三峽

All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-04-25T02:32
可以邊跑邊聊呀,這樣心肺進步應該很快吧,呵呵
Caroline avatar
By Caroline
at 2016-04-29T21:48
羽球推推XD
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By Carolina Franco
at 2016-05-01T06:46
北大操場大概開到幾點?
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-05-04T22:28
羽球推!原PO有參加球隊嗎?
Frederic avatar
By Frederic
at 2016-05-09T11:44
推土城游泳
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2016-05-13T15:42
北大操場24H
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By Hardy
at 2016-05-17T08:09
羽球推1
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2016-05-22T05:49
北大半夜也可以進出阿 只是10點以後連球場都沒燈Y
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2016-05-23T08:20
推!!但我下班到家都凌晨1點@@"想運動,沒人可以揪@@
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-05-24T08:35
羽球推,開團啦!
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By Una
at 2016-05-25T03:25
好想跟~~但我好胖 不敢跟:(
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By Frederic
at 2016-05-26T12:44
羽球週六下午在三峽長青球館有南北大的球聚14~17
Zora avatar
By Zora
at 2016-05-28T17:29
推 羽球+1
Erin avatar
By Erin
at 2016-05-30T19:19
下班跑步了!
Charlie avatar
By Charlie
at 2016-06-03T12:43
想打羽球
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-06-04T18:42
John avatar
By John
at 2016-06-09T04:01
不如週六大家到長青參加零打(我也還沒去過
Margaret avatar
By Margaret
at 2016-06-11T04:39
北大跑步+1
Jacob avatar
By Jacob
at 2016-06-13T22:47
周六的我去打過了 零打100 14-17時間蠻長的但是球不
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By Barb Cronin
at 2016-06-15T03:09
用奢望太好,14-17,程度不限,有空還會再去
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By Skylar Davis
at 2016-06-17T16:59
想打羽球+1

從浮洲河濱公園騎車到三峽(大漢溪右岸)

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By Daph Bay
at 2016-04-21T10:55
星期六與朋友相約從浮洲河濱公園騎UBIKE到三峽 請問一下大漢溪右岸大約到橫溪附近 腳踏車有通往一般道路的路嗎? 因為我想接上龍埔路前往台北大學還車 剛上網查了一下還是不是很清楚 所以想請教一下在地人 謝謝! - ...

台北三峽 電影院裡吃雞腿-東道飲食

Bethany avatar
By Bethany
at 2016-04-20T20:26
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1N4wDVJN ] 作者: takubin (takubin) 看板: Food 標題: [食記] 台北三峽 電影院裡吃雞腿-東道飲食 時間: Sun Apr 17 22:53:14 2016 餐廳名稱:東道飲食亭 消費時間:2015.12 地址: ...

三峽北大特區2-3房租屋

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By Freda
at 2016-04-20T16:19
因為已經陸續看了591租屋網好一陣子了.中意的房子不好找 591上大部分也都是委託仲介處理 所以想說來三鶯版上問問.版友家裡是否有願意出租的社區房子 我們也問過一些社區管理員.但都是碰軟釘子 欲承租人: 新婚夫妻 欲承租地區: 三峽北大特區 可接受樓層: 樓層喜好 (4-10樓) 可接受月租: 18000 ...

不幸的錯誤:為何像三峽老街石板路被刨除

Susan avatar
By Susan
at 2016-04-20T10:47
http://www.thenewslens.com/post/312793/ 不幸的錯誤:為何像三峽老街石板路被刨除的文資悲劇,總在台灣一再發生? 文:張乃予(國立臺灣師範大學美術系美術行政與管理組博士生) 猶記前陣子才看到三峽區公所慶祝百週年的三峽老街新聞,當地的「2016梅樹月」藝術季 為宣傳重點 ...

15吋電腦螢幕、筆電後背包

Sandy avatar
By Sandy
at 2016-04-19T14:49
1.Viewsonic 15吋LCD液晶螢幕 含電源線 功能正常 售200元 (售出) 圖片: http://i.imgur.com/hKITLEG.jpg http://i.imgur.com/C46lp77.jpg http://i.imgur.com/fBrqcpK.jpg 2.筆電後背包 全新未使 ...