北大慢跑 & 土城國民運動中心游泳 - 三峽

Table of Contents

天氣越來越熱 已經到了開電風扇的季節

這也代表不能靠大衣遮醜了 囧

想徵幾位想運動的夥伴一起努力

我男生 28y


1.北大-慢跑

我的可慢跑時段為22:00後~07:00前

不用顧慮彼此速度 可以各跑各的

能彼此打氣照應跟互相顧東西就好


2.土城國民運動中心-游泳

我游泳時間都平日早上09:00~14:00 (這時段人最少 不會搶道)

六日人多不游

100元游到飽/置物櫃10元

還有蒸氣室/淋浴間/吹風機/廁所/救生員 設備也都很新

住三峽的夥伴我可以開車接送

不必負擔油錢跟停車費


小弟為排班制 月休約9~11天

平均下來等於上兩天就放一天

平假日都有可能放 算很好約了


也不一定要提前好幾天預約揪團

心血來潮出門前說一聲或前一天說都可

假日我幾乎都不會排事情

只要我有空 我就會跟


游泳持續到冬天 慢跑無限期

年齡 性別不拘

有興趣的歡迎站內

人夠多可以開個群組大家互相揪

一起減重吧!


PS.會衝浪或羽球的也可以另外揪

小弟最擅長的球類就屬羽球

祝大家多運動 多健康

以上

--

All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2016-04-25
可以邊跑邊聊呀,這樣心肺進步應該很快吧,呵呵
Caroline avatarCaroline2016-04-29
羽球推推XD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-05-01
北大操場大概開到幾點?
Bethany avatarBethany2016-05-04
羽球推!原PO有參加球隊嗎?
Frederic avatarFrederic2016-05-09
推土城游泳
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2016-05-13
北大操場24H
Hardy avatarHardy2016-05-17
羽球推1
Daph Bay avatarDaph Bay2016-05-22
北大半夜也可以進出阿 只是10點以後連球場都沒燈Y
Vanessa avatarVanessa2016-05-23
推!!但我下班到家都凌晨1點@@"想運動,沒人可以揪@@
Bethany avatarBethany2016-05-24
羽球推,開團啦!
Una avatarUna2016-05-25
好想跟~~但我好胖 不敢跟:(
Frederic avatarFrederic2016-05-26
羽球週六下午在三峽長青球館有南北大的球聚14~17
Zora avatarZora2016-05-28
推 羽球+1
Erin avatarErin2016-05-30
下班跑步了!
Charlie avatarCharlie2016-06-03
想打羽球
Quintina avatarQuintina2016-06-04
John avatarJohn2016-06-09
不如週六大家到長青參加零打(我也還沒去過
Margaret avatarMargaret2016-06-11
北大跑步+1
Jacob avatarJacob2016-06-13
周六的我去打過了 零打100 14-17時間蠻長的但是球不
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-06-15
用奢望太好,14-17,程度不限,有空還會再去
Skylar Davis avatarSkylar Davis2016-06-17
想打羽球+1