力楊健身房的器材疑問 - 苗栗

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2015-07-07T02:39

Table of Contents

本魯有健身習慣，目前還在外地工作

因父母因素.準備月底會回苗栗一陣子(也有可能定居)，想要保持身材

版上有爬文了有關力揚健身房，大家都滿推的.應該之後會去那練

想先請問一下有去過的版友，裡面大概有哪些器材可以使用及其數量?

因為本人偏愛練腿，目前去健身房.一周一定會選一天練深蹲

偏愛使用深蹲架的自由槓練 > 史密斯機，覺得自由槓感受度比較高

還有Leg Press也是一定要做的

希望會有這兩個器材可以好好練腿，請有去過的版友分享(最好能附圖)

謝謝

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Tags: 苗栗

All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2015-07-07T16:58
可去尚順也好
Adele avatar
By Adele
at 2015-07-08T07:17
尚順太遠，尤其如果沒有車可以開高速公路的話。就算有
車，苗栗市開到尚順也要40分鐘以上。再加上油錢、過路費
、車子、輪胎保養費,時間金錢成本高太多,沒啥吸引力。
Adele avatar
By Adele
at 2015-07-08T21:36
建議原po不如直接到力揚詢問和參觀，然後力揚近期會換
更大場地，也會添購新設備，他們的FB頁有資料。
Tom avatar
By Tom
at 2015-07-09T11:55
另外，苗栗市還有小巨蛋健身房和號稱五星級設備的聯大
健身房，聯大健身房價格不貴，只是在新校區山上稍微遠一
點。
Heather avatar
By Heather
at 2015-07-10T02:14
除了使密斯 你一定要做的 都沒有
Delia avatar
By Delia
at 2015-07-10T16:33
你可以找他們的粉絲頁直接詢問教練較快，他們最近準備換場
Isla avatar
By Isla
at 2015-07-11T06:52
地，可能會添購新設備，也可以把你的需求告知他們~

Re: 苗栗昱成光能

Quintina avatar
By Quintina
at 2015-07-07T01:13
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Lydia avatar
By Lydia
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Jessica avatar
By Jessica
at 2015-07-06T23:32
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有人認識這個人嗎?(在澳洲偷錢偷東西)

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By Ursula
at 2015-07-06T22:38
大家好 我在澳洲的FB社團看到很多人在找這個人 叫陳俊傑 看國際駕照上面的資料是苗栗人 偷了很多人的錢 欠房租 偷筆電 不知道有沒有人認識他或他的家屬呢? 以下為FB截圖 http://i.imgur.com/Uy8dHow.png http://i.imgur.com/JVMRQPf.png ...

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Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
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