分手後我該怎麼做呢 - 生活

(文章有點長 我打很久 就耐心看下去吧)
我不知道該如何開頭..
我跟我女友分手一個月了 到現在我還是放不掉 忘不掉
這段時間過得很狼狽 很難受
每天起床心理還是無法想像我們已經結束了
一兩個月前才對我寫下的諾言 希望我不要離開她 她很害怕
但事到如今 再看到那些話卻讓我哭笑不得 已不再有任何意義
她可以不用再害怕了 因為她或許已經有心理準備了
然而我最害怕的 最不願面對的 最不經意的念頭卻發生了
太突然了 太輕易了吧
分手的原因可能是她自己的因素 還有我本身吧
我們交往快半年了 但是感情不只有這半年
我們相識很多年了 感情也有一年多的基礎
我們都能互相理解對方的想法了 也能稍微體諒對方
可是最終卻敗在..說直接點是敗在個性上..
因為她是一個不太會表達的人 也是一個很壓抑的人
常常有心事往往都會往心裡深處塞 到了不能維持的時候就瞬間爆發
還有她也是一個挺被動的人 在感情愛情這方面上
因為大部分都是由我主動的 不管任何事情
所以我常常鼓勵她 和我進行溝通 主動溝通 不要自我收藏
但是時間久了還是一樣 可是我也很願意再等她
明明我的個性是比較急的 心動不如馬上行動的那種
可是我能為了她 一再等待卻也不嫌煩 等得很甘願 連我自己都佩服
久而久之 我託給他的希望 最後好像卻成了她的壓力
久而久之 我的耐性似乎也快承受不住了? 自己os
或許這就是她的個性吧 我曾經想改變他 但很難了..
就在一個月前 她開學的前兩天 我們吵架了 還是第一次這麼兇
因為那時還正當寒假假期 總讓人過得很糜爛
那時最近常常看她三餐不穩定 作息也很不正常 日夜顛倒
一天睡覺幾乎都15小時以上 有點誇張 而且還是快要開學了
那時的用意只是不想讓他再這樣下去 健康會被她睡壞的
當然我也是跟他說了幾次 都沒甚麼改善才會吵這麼一架
或許我情緒一時的爆衝 也是因為過去說勸不被履行的壓抑吧 (呵.. 我也跟她一樣了嗎)os
那時候她跟往常一樣17小時後甦醒 但我有一點不太高興
跟他說這幾天等她等的有點火大 想刺激她 讓她知道我的感受
只不過之後她的回應 就只剩下 摁摁.摁的
通常她會這樣回應我 都是有爭執的時候才會這樣
又開始不回答我的問題 又開始回避 又不想說下去了
可是剛剛我只不過是這樣說而已阿..她卻又開始那樣了?
這又讓我更不高興了 想說不想講下去那就算了 我也不想問了
依照以前的慣例爭執後會有一天她不會理人 不料隔天果真..
就那樣我也沒理她 但 是一個禮拜.......: (
我不是故意不理她 我只是想等她主動找我..
雖然兩天後她有傳簡訊給我說 她沒事了..然後稍為客套一下
關心我這幾天很冷不要感冒 然後情人節快樂這樣 剛好那天她剛開學
我收到的當下很開心 可是我沒理她 還是想說再等一會吧
只不過幾天後她還是都沒找我 我卻還是等 結果一個禮拜了
一個禮拜後的那天 她的確主動找我了..但是卻是提分手..
提分手的當下不是面對面 而是留言 我看到整個很錯愕
為什麼呢..這次我真的做錯了甚麼事了嗎
之後經過好幾天的挽回 結果還是一樣...
我發現我這樣反而讓她很煩感 事情似乎已經不是我能掌控的住了
所以我決定就先讓彼此冷靜一陣子 到目前為止..
但是我漸漸的發現 她的重心好像已經不在我身上了
而是在她的理想上 利用忙碌充實自己來忘掉那段分手事情
她的網誌裡有說到她需要很大的調適.. 裡面也有提到她很自責自己
都是自己不好 才會現在這樣 可是最後她下了決定 (她沒說是甚麼決定)
她的每篇文章都打得很保守 讓我原全不知道她到底在想甚麼
我唯一知道的是現在我還不能出現在她的生活中 因為她很煩感
但是我還是很想挽回這段長久的感情 可是她現在完全投入再她的理想
難道我真的要放手了嗎..仔細想想是覺得該放了吧 可是有時想這樣好不平衡..
我現在到底該怎麼做呢 我自己的心理又該怎麼建立 我真的好煩..
還有如果說我還是很想挽回她 我該怎麼做呢
請回答的人 真心的回答 拜託囉
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小樹苗
剛剛我也看到妳的知識+了
基本上我跟你的歲數好像也有差了
但是在感情路上就大同小異
只是我覺得你的比較慘- -..
我也是很想知道還有沒有挽回的機會
我在等 我相信你也一樣在等待吧
真的很難受 每天都得跟心魔對抗..

你說得沒錯 在那之前真的得先好好的重新組裝自己
我可以振作 我可以冷靜 我可以弄清思緒
但是最後會是柳暗花明還是打退堂鼓
還是要看她的決定..