元氣茶配方 - 生活
By Annie
at 2013-04-26T00:00
at 2013-04-26T00:00
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請問花草茶專家:
朋友給我一帖元氣茶的配方,成分如下,但她不知道每種成分的比例.
成分:歐薄荷、馬鞭草、桂花、金盞花、繡線菊、甘草根
請專家告訴我如何配成好喝的茶飲.
想要買原料來泡一整壺給同事一起喝.
謝謝!
朋友給我一帖元氣茶的配方,成分如下,但她不知道每種成分的比例.
成分:歐薄荷、馬鞭草、桂花、金盞花、繡線菊、甘草根
請專家告訴我如何配成好喝的茶飲.
想要買原料來泡一整壺給同事一起喝.
謝謝!
Tags:
生活
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By Iris
at 2013-04-26T08:31
at 2013-04-26T08:31
朝九晚五的上班族，為隨時保持極佳的精神及戰鬥力，尤須重視自身的保養。以下10款養生茶飲，是中醫師特別針對上班族常出現的壓力、緊張、疲倦、精神不振、氣色不佳等現象所設計的，每種茶都有其特殊的功效，在沖泡及飲用上有以下幾點原則須特別注意：
1.許醫師這回調配的10款簡易茶飲，多是適合一般體質飲用的，若患有特殊疾病者或遇感冒發燒，就暫時不要飲用囉！
2.由於一般人對於中藥的藥性並不熟悉，因此最好不要自行調配養生茶來喝，建議請中醫師針對個人體質加以調配為宜。
3.元氣茶以500CC為單位，建議每天可喝1～2杯，有些中藥茶並不好喝，為改善風味及口感，可加入適量的蜂蜜、冰糖或麥芽糖來提味。而功效相近的茶飲，可以交替著喝，天天喝不同口味的茶，才不容易膩。
4.元氣茶要使用完全沸騰的開水沖泡，才能使藥材中的藥性發揮出來；杯子則應選擇具有保溫效果的保溫杯或燜燒杯。沖泡時間以20～30分鐘為佳，每種茶飲約可回沖一次。
5.部份藥材細碎易漂浮碎渣，為便於飲用，沖泡時可使用不銹鋼茶球或不織布茶包等輔助，而藥材可使用密封袋或保鮮盒盛裝，放入冰箱冷藏，約可保存半年至一年。
圖片參考：http://www.ytower.com.tw/prj/prj_125/images/powert...
黃耆
圖片參考：http://www.ytower.com.tw/prj/prj_125/images/powert...
人參
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