不知道大家有沒有這樣的狀況? - 時間管理

最近有一個煩惱

小的今年大四

每每都晚上要睡覺時
都會覺得有很多事要做
就會爬起來看書
看一看累了!
就回去睡覺
躺了很久還是睡不覺

想睡時睡不著
不想睡時會有的
大家有讀書壓力大而產生這樣情況的嗎?

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