不打瞌睡的辦法?? - 時間管理

我是國三因為聽不懂數學證明題
開始養成上課打瞌睡的壞習慣
不過到了高中是全新的開始，就沒這個習慣。
到了大學，因為打工時間太長，回到寢室又沒做好時間管理
容易就晚睡，雖然還是會去上課，不過超常打瞌睡
連同學都看不下去，他們就發狠說 如果我上課打瞌睡被他們抓包
就要連請他們吃一個星期的雞排及珍珠奶茶
結果
想到打瞌睡的代價這麼大 就漸漸改掉打瞌睡的習慣囉...
當然 也是因為自己有早一點睡的關係 上課就不會這麼容易打瞌睡了

※ 引述《milkitty (向害怕寂寞的弱點挑戰)》之銘言：
: ※ 引述《milkitty (幸福一定是指日可待)》之銘言：
: : 我從小學就會打瞌睡到現在大學快畢業再實習了
: : 這真是困擾我的壞習慣阿
: : 我一定要再畢業之前脫胎換骨
: : 改掉這個壞習慣!!
: 報告版友們
: 我八月時還煩惱的壞習慣
: 現在十一月已經完全改掉了
: 方法就是每天固定時間睡覺
: 早上吃豐盛一點的早餐
: 我都喝三茶匙奶粉與阿華一比一 泡600毫生
: 再加上麵包
: 早餐吃的皇帝果然精神好
: 我發現把自己想改的缺點寫出來
: 大家交換心得
: 過一陣子再搜尋自己以前的文章看有沒有進步
: 真不賴

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