不打瞌睡的辦法?? - 時間管理

※ 引述《lcj519 (改變自己..)》之銘言：
: 請教各位大大..
: 最近在準備研究所..
: 每天早上都要上好幾個小時的課(補習班)
: 有沒有什麼辦法可以讓精神ㄧ直集中
: 不要打瞌睡的呢
: 或者是讓瞌睡蟲走掉的方法
: 先註明我對咖啡或茶是沒有用的
: 通常喝都是喝安心的
: 吃口香糖只會讓嘴巴更痠..
: 麻煩各位賜教吧
: 多謝


我的方法是:課前預習

不要小看這個方法,我覺得課前稍微看一下內容

上課的時候比較不會因為聽不太懂然後就睡著了

而且會比較知道老師在講什麼

不過這個方法是因為我之前上統計的東西才醬用啦...

因為我對數字的反應很遲鈍

我覺得要上課不打瞌睡根本還是要睡眠充足.....(這是廢話)





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