上課精神不集中 - 時間管理

※ 引述《yanpean (oh~shittttttt)》之銘言：
: 我在上高中後
: 幾乎就無法專心聽課
: 因為認真上課就一定會夢周公
: 能夠讓我上課集中精神的老師實在很少
: 通常是要硬撐才能撐完一堂課
: 以前都認為是老師教學能力不好
: 但現在想想應該是我的問題才對
: 畢竟好像只有我會一直睡還爬不起來
: 有辦法可以解決嘛?

不知道原PO是不是唸書都唸到很晩才睡呢??
高中的時候唸書雖然很重要，
可是也不要太晚睡阿!!
我有一個高中同學就都是很晩睡
結果白天上課都一直睡
睡到連老師都懷疑他是不是有嗜睡症
成績當然也都沒有很好
作息正常一點，
其實睡眠時間不用太多，白天也會很有精神的!!


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