三高竹科工程師熬夜加班吃泡麵充飢 心肌 - 新竹

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By Emma
at 2019-10-16T07:56

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媒體來源:自由時報

記者署名:廖雪茹

新聞標題:三高竹科工程師熬夜加班吃泡麵充飢 心肌梗塞險喪命

新聞內文:

〔記者廖雪茹/新竹報導〕33歲、本身是三高患者的彭姓竹科工程師,經常熬夜加班處於
高壓力狀態,一個星期就有多天吃魯肉飯、泡麵充飢,日前他突然頭暈、嘔吐,胸口陣陣
疼痛,經急診進行心導管檢查,醫師發現左前降枝冠狀動脈完全阻塞,恐導致嚴重心律不
整、心室頻脈、心室顫動甚至心肌破裂而猝死,所幸醫師在患者心肌梗塞發生後90分鐘內
的黃金救命時間打通血管,並於左前降枝冠狀動脈置放支架,挽救了一條寶貴的生命。

東元綜合醫院心臟節律器暨心衰竭中心主任卜詩筠醫師表示,衛福部107年十大死因統計
,心臟病高居國人十大死因第二位;101年到106年,50歲以下的年輕族群急性心肌梗塞人
數,從5576人成長至7607人,其中男性高達6802人。

卜詩筠說,中壯年心血管疾病屬男性居多,發生心肌梗塞的原因除了老化和家族遺傳因素
外,不良的飲食習慣(如高油脂、高膽固醇、高熱量、高鈉鹽及高糖飲食的攝取)、不良
的嗜好(如抽煙、酗酒等)、作息日夜顛倒不正常、缺乏運動、工作忙碌壓力大等都會增
加心肌梗塞的風險。女性在更年期前發生心肌梗塞的機率較低,與賀爾蒙的保護作用有關
,不過一旦停經後,心血管疾病發生的危險性就會上升。

卜詩筠表示,三高(高血壓、高血脂、高血糖)患者是急性心肌梗塞的高危險群,但以現
在的生活型態來說,應再加上「高壓力」統稱為「四高」。另國健署公告,每日吸菸所導
致的心肌梗塞機率是非吸菸者的2.72倍,而每日吸食電子煙的心肌梗塞發生機率則是無使
用電子煙者的1.79倍,兩者產生的煙霧中皆含有大量細懸浮微粒,吸食電子煙和傳統紙菸
都會增加罹患心肌梗塞的風險。

卜詩筠呼籲,急性心肌梗塞或冠心病最重要的就是從調整生活作息開始,雖工作上難免會
加班或熬夜,應盡量避免成為常態,平日養成定期運動的習慣,並利用平衡飲食法,一週
若有幾天吃較高油脂的食物,其他天應多攝取高纖維且清淡的食物。

新聞連結:
https://news.ltn.com.tw/news/HsinchuCity/breakingnews/2946461

經常熬夜,處於高壓力狀態,一個星期就有多天吃魯肉飯、泡麵充飢。
千萬要小心!

http://blog.udn.com/ccpou/129978596



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Damian avatar
By Damian
at 2019-10-18T13:04
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-10-20T18:12
怕怕,晚上吃個炸雞壓壓驚
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By Charlotte
at 2019-10-22T23:20
怕怕怕
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By Madame
at 2019-10-25T04:27
正常,我還有工程師同學加班回家洗澡出來就腦中風的
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By Audriana
at 2019-10-27T09:35
前幾個月同事才輕微中風,他說開車在快速道路上一直往一邊偏...
Joe avatar
By Joe
at 2019-10-29T14:43
問題不是滷肉飯泡麵,是沒運動
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By Valerie
at 2019-10-31T19:51
感覺是熬夜吧,真的要照顧好身體
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By Hedwig
at 2019-11-03T00:59
沒運動也要少油~多吃點葉菜類吧~
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By James
at 2019-11-05T06:07
好害怕自己以後的生活也是這樣 嗚嗚
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By Ula
at 2019-11-07T11:15
他原本就三高了呀,三高之後生活就要調整了
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By Callum
at 2019-11-09T16:22
是不會叫熊貓嗎?
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By Lucy
at 2019-11-11T21:30
我之前同事是跑步跑到一半心肌梗塞 怕.jpg
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By Xanthe
at 2019-11-14T02:38
哪家公司呀?沒有員工健檢嗎?
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By Hazel
at 2019-11-16T07:46
健檢紅字員工自己沒有動作公司也不能拿他怎麼樣啊..不是每個人看到體檢表上有紅字就會怕的
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By Belly
at 2019-11-18T12:54
三高是一定原本就有病

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By Todd Johnson
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