三重蘆洲

三重蘆洲的樓梯 - 三重

Damian avatarDamian · 2016-11-28

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嗨大家好，想請問各位
有沒有人知道有很長的樓梯可以爬呢？
我是為了爬山要做負重訓練，如果市區有類似的場地就太好了，不然跑去山上有點太花時
間了！
謝謝大家～～～～

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三重蘆洲

All Comments

Daniel avatarDaniel2016-12-02
銘傳會是很棒的選擇唷 不過在劍潭站
Jacky avatarJacky2016-12-02
http://imgur.com/a/53ehz
Eartha avatarEartha2016-12-05
烘爐地
Hazel avatarHazel2016-12-08
劍潭山
Oscar avatarOscar2016-12-10
市立圖書館算嗎
Hedda avatarHedda2016-12-10
在北部作高山訓練，一般都是爬苗圃上七星山，進階一點就
Jake avatarJake2016-12-12
爬北插天山。要爬樓梯隨便找個公家機關，安全通道上下一
Noah avatarNoah2016-12-16
百趟也沒人管你，只是樓梯間空氣這麼糟，對身體不是好事
Odelette avatarOdelette2016-12-16
要開放空間的話，堤防的樓梯也可以利用
Zenobia avatarZenobia2016-12-18
去觀音山不是更快嗎
David avatarDavid2016-12-20
部份健身房有階梯有氧訓練機，你可以單次付費走到天荒
地老
Connor avatarConnor2016-12-20
去堤防呀 堤防樓梯你無限跑也有效果
Lucy avatarLucy2016-12-22
台北橋捷運站
Lauren avatarLauren2016-12-22
哇～～～～太感謝大家的意見了！明天開始去訓練！love
you all~~~
Una avatarUna2016-12-23
老婆懷孕的時候.陪他爬大樓16樓.再電梯下樓.持續一個月
Hedwig avatarHedwig2016-12-25
觀音山硬漢嶺
Hardy avatarHardy2016-12-28
為什麼懷孕要爬樓梯？
Emily avatarEmily2016-12-28
聽說這樣會比較好生
Mary avatarMary2017-01-01
觀音山
烘爐地
Valerie avatarValerie2017-01-02
去觀音山...
Steve avatarSteve2017-01-03
觀音山走占山連峰
Aaliyah avatarAaliyah2017-01-04
公寓大樓的樓梯lol
Agnes avatarAgnes2017-01-07
台北橋捷運站+1 大概10層樓深
Frederic avatarFrederic2017-01-11
各大捷運站或是百貨公司的手扶梯
Odelette avatarOdelette2017-01-12
三重山友團~~~~
Ophelia avatarOphelia2017-01-13
三重有爬山社團嗎？想加～～～～～
Jessica avatarJessica2017-01-15
台北橋捷運站有十層樓深是真的嗎XDDDDDD
Ophelia avatarOphelia2017-01-20
可以三蘆版自組團嗎?