一直狂長痘痘 - 生活
By Yedda
at 2005-09-30T00:00
at 2005-09-30T00:00
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想請問各位大大...
有人是否知道為什麼下巴一直長大痘痘，好久都不會消，這樣是否代表身體上是否有出什麼毛病嗎？有什麼方法可以消除痘痘呢？之前是有看過皮膚科，長達快一年，那麼期間有較好，可是後來就沒去看了，不知為啥近一、兩個月就一直狂長，可是又不想去看皮膚科，因一直都要吃西藥，怕吃西藥對身體不好，那有沒有什麼方法呢？
Update:
很謝謝大家．．．
有人是否知道為什麼下巴一直長大痘痘，好久都不會消，這樣是否代表身體上是否有出什麼毛病嗎？有什麼方法可以消除痘痘呢？之前是有看過皮膚科，長達快一年，那麼期間有較好，可是後來就沒去看了，不知為啥近一、兩個月就一直狂長，可是又不想去看皮膚科，因一直都要吃西藥，怕吃西藥對身體不好，那有沒有什麼方法呢？
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很謝謝大家．．．
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生活
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By Caroline
at 2005-10-04T06:53
at 2005-10-04T06:53
青春痘可以經由擁有正確的概念或保健的方法及持之以恆的執行後獲得改善。當你開始接受醫護人員的協助與青春痘「戰痘」時就要擁有自信，「戰痘」的時間有時很長且可能隨著身體及環境的改變而時好、時而嚴重，當你擁有正確的認知及概念時，要用持之以恆及調適的心態來配合處理青春痘的變化，最重要的是要記住青春痘不是敵人，不可用有危害性的方式對付它，正確的皮膚保健，才是徹底改善青春痘的方法。
青春痘是[瘡]的俗稱，因為多發生在年輕人身上因而得名，據統計90%的年輕人都有長青春痘的經驗，事實上任何年齡的人都有長青春痘的可能，尤其愛美女仕常在臉上塗抹化妝品，會使皮膚的新陳代謝受到阻礙，導致青春痘更加惡化，在此提供一些日常護理的原則。
治療青春痘時患者應注意事項：
太甜、太油、過燥食物，油炸（炸雞。臭豆腐）及燒烤、辛辣的東西，豬腳，豬耳朵，狗肉，雞肉，羊肉，花生、巧克力、龍眼、荔枝、芒果，榴槤，酒（酸性）等少吃。
以去污能力強的潔膚用品來清洗乾淨並以溫水沖洗。請使用不含有酒精的肥皂（凡香水味很重的香皂，即含成份很重的酒精），勤洗臉，可用吸油面紙或不含酒精的濕巾（尤其是屬於脂漏性皮膚炎患者）勤快的搽拭臉部。
維生素A酸（市面上大部分抗痘的美容產品）可加速表皮角質的脫落保持皮膚的乾燥，從而治療青春痘，但必須由醫師處方為好。（如用後會脫皮，不能接觸到陽光;有致畸胎的危險，因此治療時使用此藥的患者應避免懷孕）。當然西藥常用內服藥四環黴素，治療時使用此藥的患者也應避免懷孕。
果酸（具美白、除皺、抗痘、柔膚）能加速細胞的再生週期（從28天縮短為17天），因此能加速青春痘的癒合，但只宜使用低濃度的配方（須在專業醫護人員的指導下使用），不要隨便嚐試高濃度的製劑，以免不慎腐蝕皮膚，而造成無法挽回的遺憾。
過量維他命B6、B12（綜合維生素）容易誘發青春痘。中藥桃仁、桂枝也容易誘發青春痘，坊間中藥舖的四物湯並不是真正的單純四物湯，為了使藥材看起來份量較多和口感、香??較佳，常在藥味中添加黃耆、桂枝、肉桂、枸杞子，造成痘痘惡化的情形。
游泳池的消毒水（海邊的紫外線）很容易使痘痘惡化。想要水噹噹，就請多喝水。少曬太陽（臭氧層破壞，紫外線較強，刺激青春痘，會惡化發炎反應），做睡美人（保持充足的睡眠，盡量不熬夜），開懷大笑（壓力大，愁眉苦臉，
易使肝火上升，荷爾蒙失調，尤其是女性在生理期前一周會特別明顯）。
含氟物質，和長期便秘會使嘴角週圍變得容易長青春痘，因此有青春痘的人請用沒有含氟的牙膏。和保持排便的順暢。同時避免喝濃茶及咖啡。要保持正常的生活起居及面部清潔，勿使用不當化妝品。勿擠壓痘痘，會留下難看的黑斑或疤痕，可用紫雲膏（一般中藥房藥局有賣）耐心塗抹去除。
美容敷臉方（可幫助漂白和去斑）必須長期使用方能看出效果。使用方式如下：
用清水、蘆薈膠（屈臣氏有賣，退皮膚紅斑或小痘痘有效）、珍珠粉（如果您經濟能力許可的話）、綠豆粉（台糖或超市有賣）、蜂蜜（但一般蜂蜜雜質較多，可能造成皮膚出現黑斑）、絲瓜露（屈臣氏有賣﹔自己想辦法）、面膜（因保濕較久，可使藥效持久，約可達一小時，普通便宜的面膜即可）。上述調藥溶劑任選一種即可。約2~3匙加水或面膜調?﹞羹觼髂y上，請不要過於濕而自臉上流下，也不要太乾有緊繃感（容易刺激皮膚）。時間約30分鐘（約略感到緊繃感，即以清水洗淨）。最好每天早晚各一次，請持之以恆。
肌膚光滑大家說
【有此一說】
「維他命B6」能夠改善少女的青春痘症狀。小女生在月經來臨前，體內的男性荷爾蒙和女性賀爾蒙會非常不平衡，因而引發痘痘冒出來。補充適量的維他命B6，能夠讓男性荷爾蒙的新陳代謝正常化，改善痘痘症狀。
年輕女孩的維他命B6每日建議攝取量是1.8-2.0毫克，麥芽、豌豆、青豆當中的維他命B6含量很豐富。
【中醫看法】
l 腸弱者易長青春痘
事實上會長青春痘就是身體的異常訊號了，不能說：「是青春痘罷了！」而且青春痘如果處置不當，本來光滑的肌膚可能變成粗糙，嚴重者甚而留下疤痕，故不可不慎。痘痘，粉剌、斑點多的人，主要原因是大腸機能差、蠕動不夠，因此製造了脹氣，體內脹氣不除，臉上的痘痘就出現了！而事實上，青春痘與脹氣、便秘、偏食和姿勢不對都有密切關係，大意不得。
脹氣與生理痛又是息息相關，青春期的人如果體內有脹氣，胸寬、身高和臀的成長都將受影響、受阻礙；只要將腸治好、脹氣排除，險上的斑點不但會消除，體型也會邁向健康。此時期，如果身高停頓，也會往橫的發展，成為肥胖者，這是十分令人擔心的！因此別小看了青春痘所帶來的影響與意義。
l 形成原因
青春痘形成的最主要原因是皮膚的皮脂分泌過剩，且阻礙毛孔無法排出便形成惱人的青春痘，那怎樣會導致分泌過多無法排出呢?
*女生的生理期：生理期間因男性荷爾蒙的作用，會分泌較多皮脂，毛孔易因此阻塞，形成青春痘。
*便秘：當吸收，消化，排泄機能不順暢時，皮膚的排泄負擔會加重，易形成青春痘。
*緊張，失眠：人的皮膚新陳代謝最旺盛的時間是晚間10點-凌晨2點(即所謂美容覺時間)，這段時間如果失眠而無法使皮膚充份休息，則新陳代謝功能降低，對青春痘的形成影響相當大另外，情緒不佳會導致荷爾蒙分泌不正常，亦容易引起青春痘。
*高熱量食物：高熱量食物中的動物性油脂對皮膚有不良的影響，會刺激青春痘的形成。
如何治療青春痘？─台中市中港診所林助雄院長主筆
青春痘的治療包括減少皮脂腺分泌，清潔毛孔、消炎、護膚等。臨床醫療和美容界運用於青春痘的處理藥品及化妝品真是琳瑯滿目。
病人一般沒有專業知識也就不知道該接受那一種處理最為理想，如果病人能有一些相關的常識對於治療時的雙方都有益處。
造成青春痘的兩大基本原因為皮脂腺分泌過多和毛孔阻塞，所以內服與外用藥都要同時進行。
內服藥最常用的有Isotretinoin、維生素A、維生素B2、維生素B6、外用藥則有Tretinoin、Isotretinoin、Micronised azelaic acid、Benzoyl peroxide
gel、Clindamycin、Salicylic acid、Resorcinol等，若有膿皰則加用抗生素如Tetracycline、Clindamycin，口服之外，也以外用藥敷之以達到消炎的目的。
清潔毛孔這一道手續非常重要，一般毛孔已容易被灰塵等外物堵塞，何況青春痘還會加上皮脂粒、細菌死屍、細胞屑等。而清潔毛孔往往被誤以為多洗幾次臉就算，事實不然；因為普通的洗臉頂多把表層污垢洗掉而已，要深入到毛孔需有專業處理如真空管吸除毛孔內髒物、特殊酵素之溶化毛孔內油脂。
毛孔一日不乾淨，皮脂分泌液就不得暢通，再度感染的機會增加，青春痘的駐留變成沒完沒了。
毛孔清潔與消炎處理雖然必要，不過它也只是治標而已，真正要使歷盡滄桑的皮膚恢復到正常必須要進行皮膚的重建，那就是護膚，然而所謂護膚牽涉很廣，包括皮膚的緻地，皮下結締組識、水份的保持、色素、毛孔等。
整體而言，要皮膚好，須有充足的睡眠、完善的解毒功能、足夠的維他命尤其是C和E、適當的運動與按摩；局部方面得重視毛孔的暢通，最好以酵素型清潔液處理。至於其他乳膏化妝水等就得視皮膚的屬性如乾質、油質、中性、毛孔大小，皮膚厚薄等來衡量。
引起青春痘的六大兇手
為了使皮膚有潤滑保護的作用，人的臉上會分泌出皮脂，皮脂分泌過盛時，多餘的皮脂會與空氣接觸產生毒害細胞的細菌，並阻礙表皮組織的代謝，使細胞無法有效去除皮膚的不純淨，細菌由毛細孔入侵就會形成粉刺或青春痘。
究竟什麼原因會造成皮脂分泌不正常呢？很多女生大概都會發現，月經期間或是睡壓力沈重的時侯往往痘痘也會跟著冒出來，實際上形成粉刺或青春痘的原因最主要有六個：
一、男性荷爾蒙：男性荷爾蒙會進促進皮脂腺的分泌
二、遺傳因素：天生皮脂腺較易接受到男性荷爾蒙的刺激而分泌較多皮脂。
三、神經系統：過多壓力會刺激內分泌的產生
四、飲食習慣：過於限制飲食會使皮脂腺分泌減少
五、藥物影響：不當服用避孕藥及抗生素會改變荷爾蒙分泌
六、氣侯因素：高溫的夏日易造成皮脂分泌旺盛
所以想要告別青春痘可得要好好的對付這六大兇手...........
希望你早日痊癒~~~~
By Leila
at 2005-10-02T20:24
at 2005-10-02T20:24
因為我本身皮膚很容易出油，臉旁又是紅紅的痘痘，當時我還以為那是不是已經留下來變疤不是痘痘，很困擾說，用其他東西也沒用，直到看到這個家族用了膚美霜之後，
當然一開始也像家長說的有好轉時期，當我用了差不多五六天之後，直到今天已經第15天，臉上感覺真的像我以前那像了，紅紅的痘疤已經快消了一大半，皮膚變得很好說，我的毛孔也縮小了，大家都問我最近有在做保養嗎？我說比保養還讓我看得到改善呢．．
說真的這產品真的不貴(比我以前買一大堆的東西加起來便宜多了)，至少比我隨便買其他一大堆東西用了還不見效果好多了
By Suhail Hany
at 2005-10-04T11:34
at 2005-10-04T11:34
也要注意飲食控制跟生活起居
絕對不要熬夜
洗臉我都用飛蘇德美藥皂
你的臉若是容易出油可以選用弱酸性控油的洗面乳
洗完很清爽又不乾不油
那除痘我個人覺得E痘靈抗痘凝膠很不錯
或是去看醫師拿麗歐遜效果也行但比較刺激
這些在藥局都可以買的到
你試試看這個方式我很多朋友都說有效
每個人膚質都不相同
處理的方式也有所差別
我也是費了不少時間才找到適合自己的產品
對我來說痘痘真的很少光顧了
By Susan
at 2005-10-04T15:11
at 2005-10-04T15:11
By Jake
at 2005-10-01T10:31
at 2005-10-01T10:31
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