一直掉髮該用哪種洗髮精? - 生活

By Hedda
at 2011-01-17T00:00

Table of Contents

如題
我洗頭髮會一直掉髮
梳頭髮也會一直掉
市面上的洗髮精
換過很多
都不適合
之前我的設計師告訴我要用天然一點的
他說市面上的一些牌子都不適合我
但是
找來找去除了無患子找不太到其他的...
除了無患子還有哪些比較天然的洗髮精嗎?
這問題困擾我很久了!!
髮量一直再減少
而且髮質一質變差會很毛躁
請大家給我憶些建議
已更新項目:
給美奈斯
落健不會太激烈嗎???
設計師是告訴我
平常屈臣X 康X美之類看的到的
都不適合我用
所以我才一直再尋找天然的ˊˋ

Tags: 生活

All Comments

By Faithe
at 2011-01-17T11:51

其實掉髮是正常的新陳代謝，異常掉髮的判斷標準:所謂異常落髮,簡單的來說,也就是落髮,本來就是「正常」,所謂的「異常」是指「量」的增加。因為頭髮本身就有其「正常生長週期」,就是常聽見的「生長期2~4年」、「退化期2~4週」、「休止期2~4月」。
而現今專業的評估所謂異常落髮有兩個重要的參考值：
1每日落髮量以不超過150根為限
2單次洗髮的落髮量以不超過20～30根為限
尤其以後者為自我診斷是否為「異常落髮」的重要指標。平日保養:1.盡量選擇天然成分：可以減少化學成分殘留，避免日積月累阻塞毛孔造成血液循環不良，而不含化學發泡劑成分的洗髮精也不會有環境荷爾蒙的問題，減少這一些化學製品隨著沖洗過後的汙水再次進入環境的生物鍊，造成人體以及環境的傷害。當然囉，一分錢一分貨，天然製品的洗髮精價格會比化學製品大量製造的產品單價來的高，但是位了自己家人的健康以及對環境的愛護，這一些綠色製品還是值得消費者選購與推廣。 2.了解自己頭髮問題：先了解自己頭髮問題及髮質來選擇產品，不論是抗屑配方或是稀疏頭髮專用等產品都有其原始開發目的，消費者在選購時可以多加留意各家公司配方以及多收集一些資訊，就可以知道業者所提供的配方是否真有其功效或是只是誇大不實的噱頭。 3.避免用香味來選擇產品︰許多業者推出各種香味的洗髮精，其實在這一些香味的背後往往隱藏著許多秘密，這一些香氣大多是人工添加的人工香料，如果是植物性配方應該不會有這一些濃郁的香氣，過度的使用人工香料反而對人體有害。
以下是正確頭皮保養觀念提供你參考要有健康的頭髮一定要有健康的頭皮 ^_^
●選擇天然的洗髮精
●每日養成洗頭習慣洗頭時間應為睡前
●洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
●洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
●洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
●日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
●游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
●染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
●每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
●安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
●睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
●多吃芝麻、海帶
●補充身體所需之健康食品，如B群、鋅你也可以到這部落格逛逛，收集了很多異常落髮的文章,加油喔!希望對你有幫助。http://tw.myblog.yahoo.com/haircare-119

By Dorothy
at 2011-01-20T00:41

搶救落髮守則：
1.選擇適當的洗劑，保持頭皮的清潔大多數脫髮者因害怕洗頭會掉髮，而不敢梳洗清潔，導致油脂、塵埃、皮屑等物過度堆積，進而衍生細菌繁殖，使得掉髮數量日益增加，只要選對適合自己膚質屬性的洗髮精，頻率適當地洗髮，洗淨後注意潤絲、保濕與梳理，即使天天洗頭也不會導致落髮。2.保持愉快的心情過度的熬夜、壓力、及緊張的情緒，易導致內分泌失調，影響皮脂腺的分泌與毛髮的吸收度，應常保持輕鬆的心情，才有可能製造出健康的身體狀況與生髮環境。壓力並不是脫髮或白髮的直接原因，而是誘因，壓力堆積時，就製造出容易引起脫髮或白髮的身體狀況或環境。自己很難判斷壓力到底堆積了多少，因此工作過度時，或者是生活環境出現變化時，首先一定要進行自我檢查，探討原因再做調整。3.遞減染髮的次數落髮的殺手主要是不當或太過於頻繁的吹、燙、染等機械、物理、化學性傷害，使毛鱗片受損、角質蛋白流失。劣質的染、燙髮劑，易殘留在頭皮上造成毛孔堵塞，影響毛髮生長，使頭髮過早老化及脫落，應將染、燙髮的時間拉長，避免過度地傷害。4.多攝取可促進頭髮健康的食物頭髮是由角蛋白質與胺機酸所組合而成，在日常生活中均衡的攝取動物性蛋白質、維他命E.A.P.B群包含魚類、大豆或大豆製品、牛乳、海帶、紫菜、海藻、肝臟、鮪魚等物質可以促進新陳代謝、血液循環.防止掉髮、幫助頭髮生長與修護，使其充滿光澤恢復彈性。
食物的攝取可促進頭髮健康的食物有：

*含有頭髮基本成分蛋白根源的良質氨基酸蛋白質，包括魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳及乳製品等。頭髮的主要成份是含硫氨基酸，這種含有大量硫磺的蛋白質，動植物性蛋白質中含量很多，在日常的飲食中，一定要均衡攝取動植物蛋白質。
＊促進甲狀腺功能，頭髮發育的含碘食品，包含海帶、紫菜等海藻類。

*促進血液循環，防止掉毛的維他命E、A、P 維他命E含量較多的有糙米，胚芽米、芝麻、堅果類、小麥胚芽油。維他命A含量較多的有胡蘿蔔、南瓜、小油菜、菠菜等黃綠色植物。維他命P含量較多的有檸檬、橘子等，柑橘類、杏仁、櫻桃、蕎麥粉。

*促進頭皮新陳代謝的維他命B群，糙米、小麥胚芽、米糠、瘦肉、肝臟、鮪魚。

*能使頭髮充滿光澤，恢復彈性的含有膠原蛋白的食物，野山藥、長芋頭、蓮藕等。
生活作息

5.煙香煙中的尼古丁會使血管收縮，造成血液循環障礙，使得頭皮的血液循環不良，於是頭髮的營養就無法送達，而加進頭髮的稀疏或脫髮。 6.酒適量的飲酒可使血管擴張，促進血液環，對頭髮的生長是有利的，但是飲酒過度的話，反而會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物質會攻擊毛髮，具有排開血液中的氧及養分的性質，結果毛髮當然會受到損傷。7.充足的睡眠太晚睡或睡眠不足、日夜顛倒都會增加皮脂腺的分泌，使頭皮變得油膩。8.適當的運動及頭皮按摩運動的目的是增進心肺功能，使養分與能量充分地供給到頭皮的毛囊細胞。適當的頭皮按摩也會改善頭部周邊的循環，間接刺激毛囊生長。9.保濕滋潤長時間的日曬與乾燥會讓頭髮的毛鱗片受損、角蛋白流失，適當的保濕滋潤才會使頭髮水潤透亮、烏黑強韌。
男仕完整保養健髮超值組包括：
★洗髮用： Biotene H-24 防止掉髮洗髮精 + Biotene H-24 健髮潤髮乳
★保健食品：頭髮指甲肌膚保養配方 + Saw Palmetto 鋸棕櫚萃取 + Inositol 肌醇
★外擦用：鋸棕櫚生髮水 + Rogaine Foam 泡沫式落健5%
Biotene H-24 健髮組合
◆主要功效 : Biotene H-24 健髮系列含有完整維他命B群及角質蛋白精華配方能幫助您的頭髮自然的增粗增量。純天然無矽無SLS，味道清新自然。
美國知名品牌 Mill Creek 推出的專業護髮 Biotene H-24 系列，是美國賣最好的 Biotin 洗髮產品之一。含有完整維他命B群、生物素 Biotin、角質蛋白精華 Keratin protein、核酸 Nucleic Acids 及半胱氨酸 Cysteine，此外還有需多特殊天然配方，幫助修護及供給頭皮頭髮所需要的營養。就如同品牌包裝上面寫的保證，這罐洗髮精就是要幫助您的頭髮自然的增粗、增量( Thicker, Fuller hair, Naturally )。純天然無矽無SLS，味道清新自然泡沫豐富，給您健康的頭皮與秀髮。此外有許多愛用者指出 Biotene H-24 健髮系列產品對脂溢性脫髮也很有助益。
更多產品介紹及訂購：http://www.towk.com/catalog/index.php?ref=36

By Elma
at 2011-01-20T22:10

或許你可以試試看天一髮寶護髮露
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b60639929
都是純天然的唷~不用擔心

By Anonymous
at 2011-01-21T05:14

用無患子就可以了啊！不過也可以用洛健洗髮精；這樣的效果會更好喔！

2011-01-18 22:03:02 補充：
希望這篇文章對你有幫助
要選對洗髮精也是需要有門路的

By Tom
at 2011-01-17T16:39

如果經常掉頭髮
可能是經皮毒所影響的
嘗試換洗髮精看看~
要選對洗髮精也是需要有門路的
希望這篇文章對你有幫助
http://www.wretch.cc/blog/belieflove/16060311

By Sierra Rose
at 2011-01-20T11:11

推薦你可以試試看卡妮爾草本健髮中心保養頭皮的產品，產品都是天然的用在頭皮上很放心，如想更進一進瞭解自己的頭皮他們中心有免費頭皮電腦檢測和專業諮詢，一定要先瞭解自己頭皮的需求再選擇適合自己的產品！不然一昧的使用不適合自己的產品反而會增加頭皮的負擔~要找到適合自己的產品是可遇不可求因為本身覺得不錯所以推薦給需要的朋友^^

By Quintina
at 2011-01-21T12:21

●一天掉50~100根算是正常,如每次掉一大搓,建議您要看皮膚
科
●少熬夜、少吃辛辣、油炸、少吹整或染燙以免加速落髮的速度。
●飲食、作息盡量正常、少抽煙、可多吃含胺基酸、維他命 B群、鋅的食物。
● 可換個較天然又不含矽靈的洗髮精使用看看吧!
我們的家族應該也沒有人會有掉髮的情形，我想應該跟遺
傳沒有關係，但是頭皮就是很容易出油，早上出門前我就
會先洗一次頭髮，午刻一到頭皮出油到頭髮都油通通的，
給人感覺我的氣色就不是很好，我發現頭皮越油越容易掉
髮，我也用過藥用洗髮精、吃過西藥、但總覺得效果都沒
有我想像中那麼好；我也曾諮詢過皮膚科醫生：是不是因
為壓力太大或是工作時間過長的關係才導致我嚴重的掉髮
，醫生說：也有可能是這個原因所導致的，那麼您就要盡
量減輕工作量、找時間多休息就好了；後來公司的同事介
紹周董的髮寶~髮源本草洗護組很用；於是我就先買了一
組來用看看；反正之前也用過那麼多種洗髮精不差這一組
，我用周董的髮寶~髮源本草洗護組到現在已有一個多月
了，從之前頭髮掉的很兇，對自己極度的很沒自信，且我
又是一個很在乎頭髮的人，每天都很怕自己變成禿頭男，
到現在使用之後頭髮不在黏搭搭的，出油的情形也不見了
，現在掉髮的問題不但已解決，更讓我的頭髮也漸漸變的
更濃密、更有自信唷 !

By Skylar Davis
at 2011-01-19T03:47

無患子本身可能就是很好的選擇了。
你盡量確保成分是純天然的，這樣比較有保障。
建議您暫時不用使用潤絲精，矽靈成分不是很好的。特別是減少了毛囊的正常呼吸。用了反而會增加你的毛囊健康負擔。
容易掉髮的原因很多，使用天然洗髮精未往往只是改善問題的前奏，女性朋友應該搭配體質調養，例如多吃可以補充氣血的營養食品，例如人參、當歸、黃耆之類的，減少體能的耗損。
睡眠也很重要，晚間十一點之後，骨髓造血的黃金時間，錯過了，也對身體不好的。盡量不要熬夜。

By Isla
at 2011-01-21T03:23

OK OK的
我之前因升學壓力頭髮幾乎掉了一大半
我是用落健哦 ((不是打廣告 = =''
我大概洗一個星期後就不會手一順髮就掉
之後也有長出新的頭髮
我絕得很好啦!
落建有分乾性中性中油油性髮質喔
我想你可以先試試看
不勉強
祝你情況好轉
加油加油

By Jacky
at 2011-01-20T03:43

不知道你有沒有試過落健的掉髮洗髮精?
我朋友說，還不錯用，用過一陣子，真的比較不容易掉髮

By Catherine
at 2011-01-19T21:59

真的就是用無患子就很好用了~

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/AD07186694/o/1011011706...
.
無患子在阿嬤時代是天然的洗潔液

By Gilbert
at 2011-01-18T13:41

可以用落建洗髮精,它是親膚低敏感的配方,
所以用起來還蠻溫和的,不會太刺激啦~
而且落建可以把頭皮上的髒東西清乾淨,
不會讓髮蠟或是其他的東西殘留,
這樣保持頭皮的清爽,
長出來的頭髮也會比較健康不容易掉,
可以試試看啦~

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