一天補習7小時下來 - 時間管理

By Carolina Franco
at 2006-09-29T18:52

Table of Contents

週六要上兩堂 7小時

週日又是兩堂 7小時

第一次補習就補那麼久感覺壓力好大

1.可否提供一下集中精神與自我調適的方法

個人常常一恍神就呆住或是眼皮越來越沉

2.怎樣可以讓自己不要那麼在意時間

讓老師說休息時心想:比想像中快

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Tags: 時間管理

All Comments

By Blanche
at 2006-10-02T21:47

時間過久，有效率遞減的可能，也可能會吸收不了，事得其反.

By Kyle
at 2006-10-03T19:18

試著讓自己完全投入老師講課的內容手要跟著動包括老師

By Brianna
at 2006-10-04T02:36

隨便在黑板畫下協助講解的圖或話別刻意注意時間過了多久

By Caitlin
at 2006-10-08T04:13

投入很有用會忘了時間我也是一天連補7小時左右XD

By Agnes
at 2006-10-11T15:01

意志力戰勝一切..雖然不可能不會累但就看誰意志力強

By Hedwig
at 2006-10-12T01:49

我要是補這麼久，每次中堂下課就狂睡，直到老師開始講話,

By Donna
at 2006-10-13T06:36

才醒過來，這樣上課精神會很好^^下課狂休息，上課狂上課

By Ingrid
at 2006-10-16T19:42

完全投入老師講課的內容手跟著動比較不會想睡上課時

By Isabella
at 2006-10-21T00:27

不要帶手錶比較不會注意到時間

By Callum
at 2006-10-23T12:29

我之前一天補下來上課時間有10.5小時都靠AIRWAVE熬過

By Quanna
at 2006-10-24T02:40

雖然很擔心坐前面讓老師看我吃口香糖不禮貌但這招超有效ꔠ

By Susan
at 2006-10-26T05:07

或是用冰水漱口不過最有效的...真的是投入課堂

By Freda
at 2006-10-30T23:52

適著去喜歡你上的科目，夠投入的話比較不會恍神

By Kristin
at 2006-10-31T20:43

我早中晚加起來有九小時(各3小時) 如樓上說的

By Yuri
at 2006-11-03T21:07

下課狂睡睡不著也趴著休息
上課時,有時候老師說廢話也可以休息一下...

有喝人參湯還是很累

By Oscar
at 2006-09-28T21:14

有時如果熬夜第二天會頭昏，整個是一種【腦漲漲沒辦法用力】的感覺喝蔘加紅棗加枸杞補氣但是我覺得最快的方法是在熬夜後，要睡前(就算只有睡兩三個小時) 把蔘片含在舌下或是喝濃濃的蔘水用第一個方法的副作用是會幻想自己要噎死如果很討厭蔘味用後者可能會有忽然提神的反效果我熬夜都這麼做覺得比 ...

有人有類似的情形嗎?

By Jessica
at 2006-09-28T21:03

我是大四生了現在在準備考研究所但是最糟糕的就是我的生理時鐘調不好我通常8~9點起床上課但是下午2~3點就會想睡覺了而且不睡則已一睡至少要1~2小時才能有精神我從開學到現在都在強迫自己下午2~3點不准睡覺但這樣卻造成我6~7點呈現人醒著腦袋卻無法思考的狀況到了 ...

有喝人參湯還是很累

By Jack
at 2006-09-28T19:41

我最近都有時去代課一整天回家讀三到四小時到十一點就好類只能做不用大腦的機械式動作可是我這樣讀書時間太短書都讀不完一周大約至少三天是讀整天而早上也起不來一起來就七點有蛇麼改善辦法呢謝謝 - ...

睡覺起來吃早餐的問題

By Linda
at 2006-09-28T16:31

我都是前ㄧ天晚上先買好麵包，早餐通常都是麵包＋牛奶，或是買吐司，但是，需自備果醬以及烤麵包機（熱吐司＋鮪魚好吃＠＠）。如果勤勞的話，其實可以煮個蛋餅之類的。 ※ 引述《ro1 (明年北科3轉gogo)》之銘言： : ※ 引述《pennty (沈澱心情)》之銘言： : : 可以到超市買一大包饅頭or ...

狂睡不止

By Candice
at 2006-09-28T16:29

※ 引述《applelulu ( )》之銘言： : 這種情形已經有一個禮拜了一週還好我曾經有一個月都狂睡除了自己運動量少之外還有就是想要逃避現實 : 會造成一直睡覺的原因是因為不想面對現實 : 整個人糜爛到極點(一天睡15小時) 其實還好啦只要你現在覺悟 : 敝人目前是研究所重考ing ...

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