TOEFL iBT準備心得 - 聽力 - 英檢

教材

* Scientific American的podcast
* TPO 1~15

心得
第一階段：聽寫

我個人認為，聽寫有幾個好處：

1. 讓耳朵跟上speaker的速度。
2. 學習如何「猜」。
3. 順便練習英打。

聽寫適合拿來作為聽力的第一階段練習，用來醒醒耳朵，讓耳朵熟悉另一種語言的聲音，
但畢竟內容與實際考題還是有差距，因此練習差不多之後就可以停掉了，不需要死抱著不
放。

我自己是花大約10天做聽寫練習，每天一篇Scientific American的podcast。這個教材的
好處是非常短，一篇只有1分鐘，但是速度偏快，又不字正腔圓，很有挑戰性，而且網站
上有附內容原文，非常適合做聽寫練習。

雖然剛開始會非常氣餒，因為一篇1分鐘的podcast大概要花我1個小時做聽寫，不過幾次
練習下來，明顯的進步會很有成就感。

練習時，先聽過一遍，試著了解內容，然後第二遍才開始聽寫。聽寫時盡量以句子為單位
，如果句子太長，至少也要4、5個字為一單位，最好不要聽一個字寫一個字，這樣沒什麼
用。聽寫完後，對照原文檢討，把聽錯的、漏聽的、完全聽不懂的部份標示起來，然後再
多聽幾次，直到這些有問題的地方都有聽清楚了為止。

每次結束聽寫，都會有種耳朵剛經歷了一場轟炸的感覺，不過如果能夠持續五天以上，會
發現進步是非常明顯的。從剛開始完全只有聽到嘰哩咕嚕，到中期勉強跟的上速度但是檢
討時才發現錯誤百出，一直到最後，一篇podcast的聽寫可以在20～30分鐘內完成，第一
階段就算完成了。

在聽寫的過程中，不可能每一個字都聽的一清二楚，有時候必須要猜，根據講者的語氣、
前後文脈落去猜測他在講什麼，尤其是遇到一些專有名詞，就算不知道確切解釋，也應該
要猜出它是屬於那一類的東西，例如某種鳥、某種菌、某種技術、某個機構...等。有些
人很會很執著在於一定要一字一句都聽清楚了，或是通篇每一個單字都要聽懂，我個人認
為，那也許是累積聽力實力的正確作法，但不見得是幫助你在托福考試中得高分的方法。
我認為托福聽力不是真的要考我們能夠一字一句聽的多精準，而是要看我們如何應用手邊
有的輔助工具幫助我們了解內容，以及我們是否能夠抓到對話和教授講課的重點。

第二階段：聽懂內容＋筆記
聽寫練習完成後，就可以直接拿托福考題來做。因為我的準備時間只有一個半月左右，所
以我就直接做TPO了。準備時間較充裕的人，建議可以把TPO排在最後才做，畢竟是最真實
的考題，不要太早浪費了。

把TPO排在最後還有一個原因，就是讓自己在考前完全沉浸在真題中，徹底熟悉考題架構
，就這樣一鼓作氣衝到實戰。

在第二階段中，我的作戰計畫是一天半套TPO（1 conversation＋2 lectures），每天約
耗時2～3個小時。

* 第一遍：聽聽力，做筆記，直接寫考題，做完對答案。我個人是不建議半套做完才
一次檢討，最好是做完一篇檢討一篇，以加深對整篇聽力內容的結構印象。
* 第二遍：看著題目，再聽一次，一邊聽一邊找答案。聽完之後，檢討是否還是有重
要細節被漏掉了，並且review第一遍的筆記，檢討哪一部分的廢話筆記做太多，哪一部分
的重要資訊沒有抓到。
* 第三遍：忘掉剛剛的一切，再聽一次，做筆記，再回答一次考題。這一次要充分利
用筆記內容和自己的記憶，不但要能選出所有的正確答案，其他的錯誤選項也都要知道為
什麼不能選。
* 第四遍：閉上眼睛再仔細聽一次，留意內容的分支點、講者的語氣，以及細節重點
。

四遍結束，才繼續往下做下一篇。

關於TPO講者的速度，有的人說比實際考試快，有的人說比實際考試慢，其實我認為所有
考題（TPO和實戰）都一樣，都是有的快有的慢，不同 lecture、不同講者，速度也會不
一樣。畢竟是真人錄製，不是機器，不可能做到完全一致的速度。

另外，難易度也不一致，同一套考題，有的難有的簡單，不過TPO做多了就會發現，難度
高的聽力內容通常題目就不太會考太細節的東西，而是以大方向為主，所以不需要一發現
怎麼都聽不懂就開始慌亂，然後亂到最後根本整篇都沒在聽。如果在聽的過程中發現內容
太難，千萬不能慌，一邊安慰自己等一下題目一定不會太刁鑽，一邊更加專心聽，能聽多
少算多少，這時候筆記的技巧就派上用場了。

前兩次托福考試，聽力分數就是上不去，感覺抓不到重點。明明都聽的懂，答題時就是選
不到正確的選項；試著記筆記，卻發現忙著寫筆記的同時，反而會漏掉真正的重點。

後來有個機會可以參加送佛計畫的一場免費講座，短短三個小時的時間，老師點醒了我作
筆記的盲點。回家後充分練習，熟悉這場講座的技巧，真的讓我可以主動抓到講者的重點
，掌握聽力的架構。可惜老師開班太晚，就在我考試的那一週，所以就沒有報名送佛計畫
的課程。但是我非常肯定老師的教法，如果有機會，我個人是強烈建議去參加送佛計畫的
！

經過老師的說明，我發現托福聽力真的是非常有架構的（除了極少數幾篇外），開頭、大
主題、小主題、結尾，都是有跡可循。例如，一開頭講者大多是做個簡單的開場白，然後
就會提到今天要講的主題。主題內容通常都是一個main idea，搭配數個支持細節。而在
不同的main idea之間，講者通常會以轉折語氣、停頓、強調語氣等方式做暗示，這時候
就要更加仔細聆聽。另外，凡是出現講者舉例、提出新概念或新名詞、重複相同資訊，或
是學生的提問/回答 ... 等，經常都是出題重點，這些部份也要特別留意。

我想幾乎所有考過托福的人都同意聽力無法速成，不過我認為，熟悉聽力架構加上正確
的筆記方法，絕對可以加速學習！

每天都要聽
在準備托福的過程中，難免會遇到身體狀況不佳或是有其他事務（尤其是週末）而無法唸
書。通常這種情況我可以允許自己暫停一次閱讀、口說和寫作的練習，但是聽力一定無論
如何要堅持每天聽。有一次跟朋友約好要去北海岸玩，我甚至就把題目列印出來，帶在身
上，利用坐火車的時間做練習。

聽力的進度漏掉就是漏掉了，補不回來的。所以那種三天聽一次，一次聽三小時的效果，
遠不及每天紮紮實實聽一小時。

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