Re: 有沒有適合我的早起方法 - 時間管理

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-06-24T14:10

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我的建議是不吃宵夜而且晚餐早點吃，
這樣你到了早上就會被微餓的肚子自然喚醒啦

然後起床後可以先喝一大杯水或牛奶，然後開始寫晨間日記
訂下今天要做的事情和目標或計畫

實施28天後就會變成習慣
然後你會發現
你的一天變得比別人長很多很多

這是我早起的心得
※ 引述《Icta ( )》之銘言：
: 跟推文一樣
: 建議你每日運動三十分鐘以上
: 然後晚上十點準時躺平
: 這樣要睡到隔天十一點也是很困難的事情

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Re: 有沒有適合我的早起方法

Frederic avatar
By Frederic
at 2006-06-23T17:50
跟推文一樣 建議你每日運動三十分鐘以上 然後晚上十點準時躺平 這樣要睡到隔天十一點也是很困難的事情 - ...

有沒有適合我的早起方法

Audriana avatar
By Audriana
at 2006-06-22T20:53
剛剛爬了一下前面的文章， 有提到光線法的（用定時器把檯燈打開後照射後達到自然醒）， 可是我睡覺有用棉被把投蓋住的習慣， 這方法似乎在我身上行不通， 有提到雙鬧鐘法的， 目前我就是用兩個鬧鐘（手機鬧鈴+鬧鐘）， 而且放的位置離我的床也是很遠， 但我就是很能睡， 衝去把鬧鐘關掉後又火速衝回床上倒頭就睡， 唯一 ...

上課精神不集中

Kumar avatar
By Kumar
at 2006-06-22T19:07
我覺得之前的大大講的很好， 就是要有目標！ 成功是給想要得到它的人！！ 我個人是有很想達到的目標， 每當我想到目標時就會開始振作！！！ 關於上課會想睡覺 我覺得有可能是（這是我的猜測） 1　上課內膚淺 2　你沒興趣 3　前一天太晚睡 4　你已經習慣上課睡覺 對於第一點 恩，這個嘛，我遇到這種課就是 自己 ...

請問我該找工作嗎

Megan avatar
By Megan
at 2006-06-22T13:06
我今年應該畢業~ 但礙於還有一科成績還沒出來 也不知會不會過= =and#34;and#34; 因為我是重修的~~~~~ 我應該先找工作嗎??還是等成績阿 成績最快也要到七月份才知道 如果我找到了工作，但卻沒畢業，我該怎麼和公司交代?? 好煩哦~~~怎麼辦呢 - ...

Re: 請問大家 補地球村 跟考研究所要如何配合

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-06-22T08:44
※ 引述《charris (什麼都不在乎,還是會受傷)》之銘言： : ※ 引述《rainymild (rainymild)》之銘言： : : 大一的時候想提昇自己的英文程度 : : 貪圖地球村那時的優惠 以及可以請假 : : 所以每到寒暑假都會去報到 : : (可是 總覺得~and#34;~ 效用不大) : ...