運動是運用時間的利器 - 時間管理

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想跟大家分享小小心得...."運動是時間運用或管理的利器"

因為看到大家都有很多時間分配上的困擾

比如說要準備考試而時間不夠用,或唸書好像怎樣都沒辦法唸進去

其實這些最大的關鍵就是"沒效率"



現在是競爭激烈的時代,想要脫穎而出,除了埋頭苦幹外,真的是要多花一點腦筋

可以多思考一下怎樣才可以搶在別人前面來金榜題名

而根據個人的經驗,當運動完之後,你會發現你的思考會比平常快很多,

自然唸書也會比較有效率,鬥志也比較堅強



時間的運用真的是重質不重量

相信大家都聽過能考上不在比誰唸書唸得久

而我覺得能考上國考的人應該不只是悶著頭苦讀



所以真的建議大家培養運動的習慣,最好的狀態就是每天早睡早起,

起床後先花半小時跑個步,然後再開始一天的行程
(村上春樹就是深暗此道的佼佼者)

如果能夠持之以恆的話,相信在準備考試的路上就能成功一半

不過說真的人都有惰性,能夠做到的人真的不太多

但其實能考上國考的人不也是萬中選一的人才嗎:)





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All Comments

Lydia avatarLydia2012-10-01
謝謝分享:)正在努力想要早起運動
Kristin avatarKristin2012-10-05
寫的真好 這幾天有深刻的體會
Ivy avatarIvy2012-10-09
謝謝分享,我想試試看早起慢跑的效果 :)
Connor avatarConnor2012-10-09
運動真的對改善專注力很有用!不然乾坐著也讀不下去
Madame avatarMadame2012-10-10
感謝你的鼓舞!!
Jake avatarJake2012-10-12
謝謝分享!
Ophelia avatarOphelia2012-10-15
感謝分享,看完這篇有很大的鼓舞,看來要早起運動了
Susan avatarSusan2012-10-18
很有道理,連帶身體也健康啊!!
Linda avatarLinda2012-10-21
是早上起床換衣服就去運動嗎?早餐什麼的回來才吃嗎
Belly avatarBelly2012-10-26
謝謝分享~
Elma avatarElma2012-10-28
感恩!
Victoria avatarVictoria2012-11-02
很想這樣 但跑完步會流汗要洗澡洗頭
再加吃早餐就要兩小時了><
Jack avatarJack2012-11-07
運動真是一個好方法
Quintina avatarQuintina2012-11-10
很棒的觀念謝謝分享