這樣子是尾椎痛嗎？該怎麼辦？ - 生活
By Gilbert
at 2009-06-25T00:00
at 2009-06-25T00:00
Table of Contents
從前陣子開始脊椎底下到屁股那邊的骨頭都會痛
去查了一下可能是尾椎痛.. 可是不太確定
可是前陣子並沒有跌倒之類的
就只是某一次坐起來的時候突然痛一下
之後就會這樣一陣一陣的痛了
它也不會持續痛.. 就只有久坐的時候突然站起來痛
或者是腿用力的時候會痛 還有抵到椅子之類的時候也會痛
大腿小腿不會痛 腰也不會酸 就只有屁股中間那個骨頭那邊會痛
雖然沒有到很劇烈的痛的地步..
可是這種情形已經持續半個月多快一個月了 很不舒服
請問這是尾椎痛嗎... 還是? 那要怎麼辦?
這個要去照X光嗎? 或是讓它自己慢慢好?
還有想再請問一下 坐姿不良會造成脊椎側彎獲尾椎痛嗎?
因為我本身坐姿不良..
所以想說會不會是因為坐姿不良又久坐的關係
但是現在有在改了 每天靠牆站 盡量無時無刻腰都挺直
還有什麼辦法能夠改善坐姿 站姿嗎?
謝謝謝謝 真的非常感謝
去查了一下可能是尾椎痛.. 可是不太確定
可是前陣子並沒有跌倒之類的
就只是某一次坐起來的時候突然痛一下
之後就會這樣一陣一陣的痛了
它也不會持續痛.. 就只有久坐的時候突然站起來痛
或者是腿用力的時候會痛 還有抵到椅子之類的時候也會痛
大腿小腿不會痛 腰也不會酸 就只有屁股中間那個骨頭那邊會痛
雖然沒有到很劇烈的痛的地步..
可是這種情形已經持續半個月多快一個月了 很不舒服
請問這是尾椎痛嗎... 還是? 那要怎麼辦?
這個要去照X光嗎? 或是讓它自己慢慢好?
還有想再請問一下 坐姿不良會造成脊椎側彎獲尾椎痛嗎?
因為我本身坐姿不良..
所以想說會不會是因為坐姿不良又久坐的關係
但是現在有在改了 每天靠牆站 盡量無時無刻腰都挺直
還有什麼辦法能夠改善坐姿 站姿嗎?
謝謝謝謝 真的非常感謝
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生活
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By Adele
at 2009-06-25T09:13
at 2009-06-25T09:13
(1)從前陣子開始脊椎底下到屁股那邊的骨頭都會痛
去查了一下可能是尾椎痛.. 可是不太確定
可是前陣子並沒有跌倒之類的
就只是某一次坐起來的時候突然痛一下
之後就會這樣一陣一陣的痛了
它也不會持續痛.. 就只有久坐的時候突然站起來痛
或者是腿用力的時候會痛 還有抵到椅子之類的時候也會痛
大腿小腿不會痛 腰也不會酸 就只有屁股中間那個骨頭那邊會痛
雖然沒有到很劇烈的痛的地步..
可是這種情形已經持續半個月多快一個月了 很不舒服
答:人體骨盆腔是一個可動性關節組織，中間則是一個倒三角形的骨頭俗稱胝骨，而尾椎就位於胝骨的下方，靠近肛門的地方。一般而言，不正確的坐姿、睡姿、站姿則很容易使骨盆關節變形並造成傷害，也就是脊椎醫學所謂的「SIJ」組織受傷，有時候跌坐撞擊骨盆腔時，其衝擊力會直接促使胝椎、尾椎錯位，且連帶髖骨的移位，而此種移位即使在X光片0.1公分的距離也無法判讀出來，如果不加以調整歸位的話，其尾椎周遭的神經會受壓迫並產生酸麻痛的症狀，不過，也有人事隔好幾年才發病的也不在少數，必須視個人體質而定。
(2)請問這是尾椎痛嗎... 還是? 那要怎麼辦?
答:這確實是「尾椎痛」的症狀。至於尾椎的矯正方式，以目前坊間治療手法相當多種，有人主張以手指插入肛門內去做調整; 有人則強調非侵入性的在臀部表層調整為優。當然本人的理念還是以後者為主，只須在臀部表層即可調整治療。至於您要選擇什麼樣的治療方法，全憑自己與醫者的信任與緣分，本人在此僅提供臨床經驗給您參考。
(3)這個要去照X光嗎? 或是讓它自己慢慢好?
答:建議您先去照張X光來判斷，不過一般尾椎移位，就算在X光片0.1的距離也很難判讀出來。至於尾椎的治療一定要透過整骨的藝術化手法矯整歸位才是正途，其他治療都只是治標無法治本的。
(4)還有想再請問一下 坐姿不良會造成脊椎側彎獲尾椎痛嗎?
答:會的。一般坐姿太往後仰容易造成尾椎的壓力過大，有時坐歪斜也會造成尾椎骨的擠壓移位。
(5)因為我本身坐姿不良..
所以想說會不會是因為坐姿不良又久坐的關係
但是現在有在改了 每天靠牆站 盡量無時無刻腰都挺直
還有什麼辦法能夠改善坐姿 站姿嗎?
答:椅子盡量不要坐太硬的，還有最好坐有「椅背」的椅子，讓尾椎的負擔不要太大，才不會導致尾椎移位。
希望以上說明對您有所助益，誠心祝您早日康復
日式整骨--劉炫見 謹上
2009-06-26 16:43:12 補充：
根據本人臨床經驗，尾椎痛只要經由正確診斷，透過安全無副作用的「整骨推拿」技術，大約3次內即可逐漸復癒。
*****以上純屬經驗提供參考，實際狀況建議當面診視「重新評估」 *****
By Dorothy
at 2009-06-25T01:55
at 2009-06-25T01:55
醫師不一樣的乾針治療法，應該能幫助
匿名
你
By Callum
at 2009-06-26T06:35
at 2009-06-26T06:35
初期此問題ˋ只要多泡澡後ˋ練習瑜珈術中的蝦姿運動即可活動矯正恢復ˋ
不過延誤過久的此症ˋ確實醫藥與儀器治療難解ˋ通常患者還是繼續的等後延誤與惡化的結果ˋ
建議此問題ˋ不要繼續等候延誤ˋ可以找出骶髂關節的活動姿勢來矯正恢復ˋ或是找對關節整復專家來矯正改善ˋ
正確的矯正骶骨關節大部分是可以由肛門外來矯正即可以正確的矯正坎入ˋ只有少部分的人ˋ才需要肛內矯正治療ˋ通常矯正尾椎的特殊手法ˋ確實較少專家會治療ˋ造成國人尾椎傷害求醫無門ˋ因為大家集中於最好賺錢的筋骨酸痛治療ˋ而偏移特殊酸痛的治療ˋ造成徒手整復技巧傳統療法的遺憾ˋ
By Jacky
at 2009-06-29T23:06
at 2009-06-29T23:06
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常一次可以改善
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房子買給兒.可改為自己的嗎.
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at 2009-06-25T00:00
at 2009-06-25T00:00
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at 2009-06-25T00:00
at 2009-06-25T00:00
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