請問為什麼我會得憂鬱症 - 生活

原因不是最重要的最重要的是解決方法有時候是生理上面失調加上環境因素影響還有個人認知建議你去醫院看身心內科或是去書局吸收相關常識這樣對你自己最有幫助

因為憂鬱症發生的原因非常的複雜，目前尚未找到確定的發生原因，大多數學者認為憂鬱症是由生物、心理和社會三個層面所引起，而這三個因素互相影響的結果產生了憂鬱症：（一）社會（環境）因素：    1、家庭環境因素：     Yapko（1999） 指出憂鬱症患者具有負面的思考，常常是從家庭中學習而來的，當家庭面對逆境時，同時也是發生憂鬱症的危險升高時，家庭對逆境的處理方式常常影響著憂鬱症進一步的發展，憂鬱症患者個人的問題常常反映出家庭中沒有處理好的事件。而高離婚率所造成的家庭不和諧，也是造成憂鬱症罹患率升高的重要原因之一（陳怡君，民91；李素芬，民91）。                  2、生活壓力事件：研究發現大部分重鬱症的患者，在發病不久前都有某件相當痛苦的事情發生在他們身上，例如死亡或離異而失去伴侶，是最常引發憂鬱症的創傷事件。因此生活壓力愈大，所遭遇的事件愈痛苦，引發憂鬱症的機會就愈大（American Medical Association，1998）。（二）心理因素：1、心理分析學派： Freud認為憂鬱的原因是喪失了一個所愛的人或事物，依賴的需求沒有辦法得到滿足，將情緒壓抑至潛意識，最後產生的一種病態的反應，而表現出憂鬱的行為。（Helena，1987；Kaplan & Sadock，1990）2、認知行為學派：憂鬱症患者在其認知層面上會認為自己沒有價值、有缺陷，對這世界充滿無助感，對未來不抱任何希望。Beck認為憂鬱症患者具有錯誤的認知、負面的自我架構和對事情有不當的假設，在訊息處理的過程有障礙，而導致憂鬱情緒與行為的形成（Blackburn & Davidson，1989；林梅鳳，民90）。（三）生物因素：    1、神經傳導物質： Robertson 與Monte（1997）指出大腦的神經傳導物質功能異常會導致憂鬱症，例如正腎上腺素的減少，將導致人意識的警覺狀態降低，使人無法快速地應付外界環境的改變，人會變得反應遲鈍、猶豫不決、心有餘而力不足、胃口差、全身乏力、灰心等憂鬱的症況發生。而血清素和多巴胺分泌過低，也會引起憂鬱，甚至於會產生自殺念頭。2、遺傳基因： 研究指出憂鬱症與遺傳有關，如果父母其中一人有躁鬱症，他的子女罹患某一類憂鬱症的機會約是25%，如果父母兩人均有雙極性憂鬱症，則他的子女罹患某一類憂鬱症的機率約是50%。當同卵雙胞胎得了憂鬱症，另一人也得到的機會是76%，如果是異卵雙胞胎得了憂鬱症，另一人也得到的機率只有19%如何預防憂鬱症：憂鬱症是由生物、心理和社會三個層面所引起的疾病，所以對於憂鬱症患者的治療方式，一般也就從改善病患的身、心或社會關係下手，可以分為藥物治療、心理治療、家庭治療等治療方式。 

光能身心醫學診所 106台北市大安區忠孝東路4段2號11樓之3 Phone : 2721-4322
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諮詢範圍：
憂鬱之身心狀況評估、戀愛特別門診、親子關係、婚姻關係、
職場壓力、生涯規畫、學習障礙、藥酒癮特別門診、失眠評估與處置、
精神科藥物諮詢、產後憂鬱評估與處置、孩童過動、躁鬱、恐慌、暴食、
厭食、自律神經失調等常見精神疾患
方案說明
方案說明
診療時間
收費
保密等級
1
.一般健保門診
10-20分
掛號費200元
部分負擔50元
健保局可調閱
2.
健保特殊心理治療
20-30分
3.
自費深度諮詢
60分
3000元
保密度極高

我個人是覺得您可能是個多愁善感的人 太感性 太敏感
也有一種可能 從書上看來~~~
有些人先天性基因中有種""憂鬱""因子
是先天的~~~所以引響個性想法
沒辦法囉!!如果是這樣的話~~~那就盡量克服
其實 我也是個躁鬱症患者 回想我的成長史 我也不懂我為什麼會得這種病
我想可能是先天因子加上後天刺激吧~~~
保重喔~~~建議您可以去看醫生 讓它幫助您
祝福您~~~