請問有關維他命b群問題 - 時間管理

※ 引述《yikiko (一定要圓教師夢!!)》之銘言：
: ~"~ 我現在一直都還在吃這個牌子耶...
: 吃了兩年了 都沒出任何狀況......
: 我先承認前面推薦這個牌子的人也有我
: 真的很抱歉讓你們出了狀況>"<
: 我只是純粹覺得很有效 對我來說啦...
: 沒想到我的推薦卻帶給別人痛苦 真的是很內疚Q Q
: 再次向你們說對不起...我不是故意的......
: 不知道還有人有同樣的狀況嗎?
: 唉...看著桌上擺的三多 有種被背叛的感覺~"~

怕推文看不到，所以用回文的方式，

我也是來這個版，知道吃B群可以提振精神，

我說說我自身的例子，我也是買三多，吃了

幾個星期後，平常下午或快晚上，我一定是

超沒精神的，有時候中午或快晚上就會受不

了躺在床上，以至於到真正睡覺時間反而睡

不著，或者是常常半夜醒過來，也為此而去

看睡眠障礙科，但睡眠品質還是不太好，以

至於我白天看書精神一直很不好，但自從吃

了三多B群，白天精神超好不說，連晚上的睡

眠品質也變的很好，我已經N年沒有一覺到天

亮了(泣)，我想是白天我都沒睡覺(吃B群的

關係)，所以晚上才能睡的好，如果我早一點

吃B群來提振精神的話，也許我研究所的考試

會更理想也說不定。

--