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產後有哺乳[全]~想瘦身? - 生活

Lily avatarLily · 2010-11-09

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我已經生完快(3)個月了~可是我的體重就一直維持在(60)公斤了~之前的體重是47公斤~剎不多胖了快(30)~因為在{哺乳}都不敢吃減肥藥~可是想說如果有可以吃得減肥藥的話~有誰可以推薦嗎?尤其是我ㄉ肚子和屁股~請問有誰可以推薦我好的產品嗎?或是方法~
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All Comments

Yuri avatarYuri2010-11-12
愛身健儷Isagenix「9天體內環保計畫」不復胖計畫愛身健麗的「9天計畫」是一套短天期、強效型的體內環保計劃。它讓您在短短的9天內，有4天的時間做全身淨化排毒。它讓想在短時間改頭換面的人士，有一套完整安全的計畫，讓自己煥然一新。一般的體內環保大部份都是在談如何排除宿便，但是已經在體內的毒素怎麼處理，倒是沒什麼聽到！「9天體內環保計畫」用最自然快速的方式，讓我們在短時間內，迅速排除體內最深層的毒素，使我們變得更健��
Liam avatarLiam2010-11-13
我做完月子以後體型比懷孕前多了20公斤，還好我姊有產後瘦身的經驗可以傳授給我。我姊之前也是用｛S｝美人｛網｝的減肥食品，｛優｝纖｛素｝和｛草本｝纖｛膠囊｝幫助瘦身，懷孕後真的不好瘦，所以託她先幫我買了一組來吃看看。一組用完很順利的瘦下來6公斤，讓我對瘦身感到很有信心，就這樣陸續訂來吃三個多月，我已經恢復以前身材，現在跟我姊一樣用來維持我的身材!!這哺乳也是可以用的。...
Oliver avatarOliver2010-11-10
你可以不要吃減肥藥嗎?那畢竟有副作用,還有其它方式阿!譬如飲食減少不可貪吃,去運動或跳舞,對自己要絕對要求嚴格,才會有輝煌的成果,不是光說不做那任何人都無法幫助你,我看到我的姑姑非常有毅力,他剛生完64公斤每各月少2公斤現在已剩54公斤,他好高興,我一路看他努力減重沒有ㄧ絲偷懶,他成功了,可是他身型的曲線變漂亮了,他說他都穿ㄧ種模型塑身衣,讓他才有今天的成果,你要不要試試看呢?我給你網站http://blog.yam.com/otowear,互相了解也不錯!...
Frederica avatarFrederica2010-11-12
你有餵母乳是絕對不能吃減肥藥的。你可以找我的體重控制教練，他的方法很健康，可以讓你在餵母乳的同時，又可以瘦身，你可以嘗試看看http://www.weiloz.com/
Callum avatarCallum2010-11-13
您好喲哺餵母乳還是建議不要使用減肥藥，會透過母乳影響到您的寶貝喔!!健康減重還是要簡單養成習慣，不挨餓才能持之以恆!!健康的體重管理需要建築在均衡的營養及熱量控制之下三餐攝取　均衡的營養讓身體可以正常運作　喝足夠的水約2000cc左右　維持正常的代謝一天攝取的熱量大約1200大卡我自己就是用這種方式瘦身體脂肪掉了8％　體重掉了15kg　全身雕塑超過15吋3年多來一直維持45＋－2公斤以前我只能穿黑褲，還要用大外套遮肥胖的下半身，��
Jacob avatarJacob2010-11-11
我也是用【S美人】網的瘦身食品瘦下來的就是這組【活力纖　錠&草本纖　膠囊&優纖　素】最先只用兩樣→【草本纖　膠囊&優纖　素】使用ㄧ個多月才又再搭配→【活力纖錠】因為沒有時間可運動所以我都是著手在飲食方面八點過後不吃東西，連水都沒有喝白天我會不斷補充水分，ㄧ起床就會先喝300cc三餐八分飽，其他時間不吃任何食物太油膩的食物不會吃，飲料倒是沒有禁口我經過快四個月的努力瘦下20公斤也不再有排便困難的問題...
Oliver avatarOliver2010-11-09
餵哺母乳時不要減肥喔這樣寶寶才有足夠的營養喔!完成母乳哺餵再開始好好認真的實行減肥大計!!我自己也是生完寶寶留了20公斤在身上所以那種負擔很重的痛苦我很清楚^^花了很多精神才真正瘦下來.....我的經驗是~~~每個人身體組成不同減肥方式也有差異ㄛ!!如果是肌肉比例較多的話身體新陳代謝律相對是較高的所以適當的有氧運動可以明顯有減重效果!!但如果是緊實的脂肪組織當然就比較不好減囉!!減肥是需要正確方法的喔!體脂肪的高低比較是左右��