: 還有不知道是不是有一段時間長熬夜的關系
: 現在變的有點懶
: 早上一定都會睡很晚
: 就算12點前就去睡
: 如果沒課一樣睡到快中午...
: 感覺永遠睡不飽........
: 有什麼方法可以讓自己不要睡那麼久阿
我也是這個樣子
其實很讓我苦惱
一間寢室裡
最早睡的人是我 最晚起的人也是我
很羨慕有人晚上睡六七個小時就夠的
最重要的是 早上的課常常就這樣被我睡到中午了><
例如今天就是睡了快12小時才起床的orz
我也想問問怎麼樣可以讓自己別睡這麼久呀??
(ps.之前我曾經日夜顛倒 熬夜作息不正常 我也懷疑是被這點影響到的~"~)
--
: 現在變的有點懶
: 早上一定都會睡很晚
: 就算12點前就去睡
: 如果沒課一樣睡到快中午...
: 感覺永遠睡不飽........
: 有什麼方法可以讓自己不要睡那麼久阿
我也是這個樣子
其實很讓我苦惱
一間寢室裡
最早睡的人是我 最晚起的人也是我
很羨慕有人晚上睡六七個小時就夠的
最重要的是 早上的課常常就這樣被我睡到中午了><
例如今天就是睡了快12小時才起床的orz
我也想問問怎麼樣可以讓自己別睡這麼久呀??
(ps.之前我曾經日夜顛倒 熬夜作息不正常 我也懷疑是被這點影響到的~"~)
--
All Comments