椎間盤凸出-推拿師傅 - 新竹

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各位大大們午安 <(_ _)>

本人有很~長的椎間盤突出病史

(彎腰會痛,某些時候會痛到腳抬不起來,但是卻又沒有壓迫神經造成的麻痺問題)

做了很長時間的復健 (ex.電療、腰部牽引、磁場熱療)。

一直時好時壞,平常也離不開護腰的支撐。

因此想嘗試看看傳統的整復療法,

但是又怕碰到不會推的引發嚴重問題@@ (畢竟是腰椎...)

所以想請教有沒有大大能推薦認識的師父呢?

感激不盡~

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All Comments

Ula avatarUla2016-05-10
跟脊椎有關係的還是不要去推拿,再去照一次X光確認
Thomas avatarThomas2016-05-14
X光顯示沒有脊椎側彎,有點輕微骨刺 @_@
Emma avatarEmma2016-05-18
目前就無止盡的消炎藥和復健。。。
Ula avatarUla2016-05-22
我覺得是你的核心不夠力還有太依賴護腰!!(個人觀點)
Leila avatarLeila2016-05-25
http://goo.gl/Y4w10U 參考一下
Catherine avatarCatherine2016-05-29
有低,這篇我看過,之前有照作幾天,結果就發炎了..
Eartha avatarEartha2016-06-02
我用JPTT推文一直當掉啦QQ參考症狀不要參考姿勢.
Olga avatarOlga2016-06-06
建議別推拿,可能更嚴重。過來人告訴你。照完MRI,有軟骨突出的話,再看要不要手術
Donna avatarDonna2016-06-10
我是壓到神經到無法站立,取出軟骨後一切正常
Donna avatarDonna2016-06-14
了解 謝謝 :)_
Jessica avatarJessica2016-06-17
手術吧!風險低 術後復原快,千萬別推拿
George avatarGeorge2016-06-21
推文連結中的三個動作很有效 但是需要依照個人狀況
Joseph avatarJoseph2016-06-25
去調整 不可以免強自己一次到位而且這些動作也是搭配暖身操等 要練三個月以上才會開始有點效果
Mia avatarMia2016-06-29
了解。。。請問新竹有推薦的物理治療師嗎0.0?,感覺有專家幫忙分析比較不易運動傷害或是練錯肌群
Anthony avatarAnthony2016-07-03
我以前有盤堅突出 給骨科拉腰加電療三個月無效
Elizabeth avatarElizabeth2016-07-07
後來是給整復師調回去的 調完之後還是要多拉筋才行
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2016-07-10
但前提是你要先照x光確認只是突出(位置跑掉)而已
Audriana avatarAudriana2016-07-14
竹北東元醫院 陽明物理治療所
Caitlin avatarCaitlin2016-07-18
股骨頭部份務必請醫師一起檢查,我也是做了半年的復健才發現根本不是脊椎的問題,新竹的骨科不論診所或大醫院都把我誤診了
Dinah avatarDinah2016-07-22
竹中車站對面~新達文西保健坊試試~
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-07-26
可找國泰醫院神精外科劉昌熾醫生診斷,外面復健科診所不可靠。
Quanna avatarQuanna2016-07-30
謝謝大家,我找機會去國泰看看@@
Candice avatarCandice2016-08-03
建議還是不要去推拿。前面推文提到的核心運動對我來說還滿有效的。
Barb Cronin avatarBarb Cronin2016-08-06
這要看醫生做復建不能亂推拿
Callum avatarCallum2016-08-10
可以參考朱式拉筋 個人覺得有效
Lydia avatarLydia2016-08-14
或找非健保的物理治療師
Queena avatarQueena2016-08-18
平常保健可以拉筋,覺得有效+1
Freda avatarFreda2016-08-22
但要先等復原再做
Belly avatarBelly2016-08-26
謝謝大家熱心提供訊息:>有新竹版真是太好了
Yedda avatarYedda2016-08-29
竹北全人物理治療蔡郁羚復健師
Mia avatarMia2016-09-02
物理治療也好不到哪裡去你就是戴太久造成周圍肌肉都沒有在作用
Sierra Rose avatarSierra Rose2016-09-06
護腰是萬不得已要工作才戴,戴久了你的肌肉會越無力,去全人物理治療,徒手治療搭配運動治療。
Dora avatarDora2016-09-10
熱敷電療基本上無法把你的肌肉練壯,治標而已,熱敷是增加循環修復組織,電療只有止痛的療效,建議去大醫院看醫生看完之後可以再去物理治療所,跟治療師討論醫生的判斷,治療師還會再自己做一次評估後,才做治療。
Cara avatarCara2016-09-14
物理治療 謝謝
Rae avatarRae2016-09-18
謝謝您的建議
Damian avatarDamian2016-09-21
同意sm大.加強核心.我椎盤凸靠核心.單槓恢復
Mary avatarMary2016-09-25
我椎間盤突出是在竹北的光明中醫復健好的
Andy avatarAndy2016-09-29
我老爸是痛到沒辦法走,掛台大神經外科後動手術
Margaret avatarMargaret2016-10-03
傷口很小 & 手術當天就可以下床了
Damian avatarDamian2016-10-07
竹中站對面物理治療師