有人能幫幫我嗎 - 時間管理

我是一個高二的學生

但是不知道怎麼搞的就是靜不下心來念書

雖然每每都在告誡自己要讀書 但就是做不到

導致成績越來越差



而且晚上回來要打開書唸時就想睡了

前提是我沒補習喔

有什麼辦法可以使我打起勁來唸書嗎?

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