19歲~我不知道自己是不是患了憂鬱症~我兩歲的時候父親就過世了~我高一的時候媽媽也因為沒錢燒炭自殺了~我半工半讀從高職畢業之後~交過的女友也都分了~只剩下一個哥哥在唸台科大~我們以前一家人都住高雄~我也一個人跑到新竹工作~一個人租在外面~在新竹活了痛苦的兩年~什麼都沒有~也沒有朋友~房間裡面只有一張床一張桌子跟一支電風扇~前幾天又將夜班的工作辭掉了~因為我想過正常的生活~可是一想到我什麼都沒有~錢又快花光了~我真的有想要輕生的念頭~
雖然我還是去考四技二專統一測驗~但一想到我沒存到任何錢~全部財產只剩下八千元~連以後吃飯問題都解決不了了~還想要繳學費~還要繳房租~下個月的房租都快繳不出來了~自己都快變乞丐了~可是我也沒看過19歲的乞丐~但像我這種狀況無 父無母~然後去跟高雄的親戚求助又會被鄙視~說她們家還有小孩子唸大學的學費一大堆的叫我一個人好好加油~這叫我怎麼敢去求助我親戚~當一個人沒錢了又沒工作又沒親人又沒朋友~才一個19歲即將滿20歲的男孩子~想起來是不是很悲哀~我實在活的很痛苦~我到底該怎麼辦?
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依Mabel的說法我應該是有憂鬱症的傾向...然而我為什麼會覺得生活中已經沒有可以讓我生存的動力...似乎是個很嚴重的問題..
2 個已更新項目:
可是為什麼我又會存著所謂的夢想...我會跳舞..我希望以後可以從事跳舞方向的職業...有時候想法會突然變好..但是大部分的時間都是憂鬱的...憂鬱到...一個人做再床上發呆一整天...
3 個已更新項目:
我從沒想過我會跟我媽媽一樣...我總是 立志告訴自己..我不能跟我媽媽一樣走到末路...當我痛苦到已經快瘋了的時候...我就會這樣告訴自己....
雖然我還是去考四技二專統一測驗~但一想到我沒存到任何錢~全部財產只剩下八千元~連以後吃飯問題都解決不了了~還想要繳學費~還要繳房租~下個月的房租都快繳不出來了~自己都快變乞丐了~可是我也沒看過19歲的乞丐~但像我這種狀況無 父無母~然後去跟高雄的親戚求助又會被鄙視~說她們家還有小孩子唸大學的學費一大堆的叫我一個人好好加油~這叫我怎麼敢去求助我親戚~當一個人沒錢了又沒工作又沒親人又沒朋友~才一個19歲即將滿20歲的男孩子~想起來是不是很悲哀~我實在活的很痛苦~我到底該怎麼辦?
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依Mabel的說法我應該是有憂鬱症的傾向...然而我為什麼會覺得生活中已經沒有可以讓我生存的動力...似乎是個很嚴重的問題..
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可是為什麼我又會存著所謂的夢想...我會跳舞..我希望以後可以從事跳舞方向的職業...有時候想法會突然變好..但是大部分的時間都是憂鬱的...憂鬱到...一個人做再床上發呆一整天...
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我從沒想過我會跟我媽媽一樣...我總是 立志告訴自己..我不能跟我媽媽一樣走到末路...當我痛苦到已經快瘋了的時候...我就會這樣告訴自己....
All Comments
所以精簡的寫一些重點給你
1.心情不好是正常,但自己要學習快速轉移目標到正確的事情上,才是有益的心態,請改變自己
2.你沒有朋友是因為你的生活並不豐富,基本問題在於你沒有話題跟別人聊,所以很無趣吧?或者是你不開發社交圈,請先去找工作,半工讀或者全職皆可,然後去再找喜歡做的事情,沒有請一件一件嘗試
3.如必定要唸書可辦理助學貸款,半工半讀也是一個方法可以解決學費生活費問題
4.你並不重視自己,請先好好愛自己
5.你的態度過於悲觀,只注意問題,沒有注意如何解決問題,請修正
6.你的毅力似乎不夠,王永慶的故事"賣鴨肉冬天洗冷水澡省錢",請多多學習其精神
7.要改善的還很多,其根本還是在於心態,聽不進去的話誰也救不了你,那你就注定悲慘一生
最後
請你一定要先愛自己,
努力的讓自己活下去並找到生活的夢想,逐漸去實現他
我的建議可能很現實殘酷
但客觀的看都很實用
學習作理性思考
先計畫你的目標
執行途徑
可能結果
然後去執行你的選擇
才不枉你父母將你生在這個世界上
以上這些建議的核心都是
改變自己
不能改變環境
只能改變自己
然後再去創造適合自己的環境
加油
改變別人需要可信服的理由
改變自己需要的只有行動
2007-06-06 19:47:19 補充:
X的
真的很想罵你ㄟ
一直鑽牛角尖
看了一堆鼓勵還在那邊憂鬱
你給我去做你想做的事啦
該做啥就去做啥
沒錢就去賺錢
要唸書就去考上
整天在那憂鬱
你爸媽看了都不爽吧
我看你根本是懶惰吧
整天在那邊想東想西就是不好好想想怎麼自力更生
根本是個懶人嘛
你說你想到要發瘋
我到要反問你你到底做過什麼努力了
只會怨天尤人
我也懶的再管你了
但是現在的你連看醫生的錢都沒有了
如果還有辦法工作
請找個工作些
便利商店有的沒的先找個工作
然後就是去看醫生
光聽你講你會痛苦到要瘋了就知道你生病了
別擔心我也一樣
建議您先不要忙著唸書.............
養活自己要緊呀...................
手上有固定的收入
然後去長期看醫生(短期無效喔)
這種不像感冒
所以先賺錢吧
加油囉
有空多上來談談心
2007-06-09 22:12:58 補充:
小白~~~
我們真是同是天涯淪落人
我也是從前的我都是個怎麼樣怎麼樣的人
但是現在找不到生活的重心
可能是活得比較久一點了
覺得還是要有基本收入比較實際
加油囉
希望我們可以一起走出來
2007-06-08 09:14:19 補充:
何謂修行?http://www.ddm.org.tw/ddm/master/main.aspx?cateid=... 修行就是徹底改變自己的習氣,讓自己做一個有理性、有智慧的人。改變自己面對環境的心態,那麼,再惡劣的環境都可以泰然處之;這樣不但可以讓自己身心安樂,也可以幫助身邊的人開發內在智慧,得到身心安樂。這就是修行。從自我肯定、自我提昇,到自我消融,是從「自我」到「無我」的三個修行階段。以智慧來處理事、以慈悲來對待人,以勤勉、謹慎、恭敬、謙虛、寬容的態度,凡事從自己以身作則,自然能夠產生力量感動他人。南摩觀世音菩薩! 南摩地藏王菩薩! 南摩阿彌陀佛!
2007-06-08 09:14:54 補充:
天眼中的六道輪迴 http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=8068&k... 南摩觀世音菩薩!中陰身宜處之地* http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=8081&k...
最後的一刻http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=8409 阿彌陀佛!生死事大http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=6043 南摩觀世音菩薩!
2007-06-08 09:15:15 補充:
阿彌陀佛 http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=5050%E... http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=5051%E... http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=4871%E... 阿彌陀佛!修行宜修心量寬 http://tbsn.org/chinese2/article.php?id=8399 南摩阿彌陀佛! 南摩觀世音菩薩! 南摩地藏王菩薩!
2007-06-08 09:15:34 補充:
螞蟻國的境界http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=8462%E... http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=1453%E... 阿彌陀佛!鮮紅的血影http://tbsn.org/chinese2/article.php?id=4870 勉為善良,止惡修善吧!南摩阿彌陀佛! 南摩觀世音菩薩! 南摩地藏王菩薩!
2007-06-08 09:15:44 補充:
財多福反而薄http://www.tbsn.org/chinese2/article.php?id=8223%E... 阿彌陀佛!淨土法要http://tbsn.org/chinese2/article.php?id=5361%E5%8D... 南摩阿彌陀佛!
你要多出去外面走走不要一個人待在家裡亂想
況且…
也有很多辦法可以解決啊
學校可以辦就貸
可以先找個工作擋擋…
不管怎麼樣
死了就什麼都沒了…
再考試結果出來之前
可以先搬去跟哥哥擠一擠
說不定哥哥那邊的朋友有什麼機會可以介紹
而且
哥哥一個人也不輕鬆啊
對他而言
也只剩下你一個弟弟了
你忍心讓他忍受這種痛失親人的苦嗎????
如果你ㄉ壽命是49歳
你現在自殺就不能去投胎
你必須一直重複當時自殺ㄉ事情一直到49歳
重複20年喔~
反而比現在更痛苦
你就是沒找到工作
沒事做ㄉ時間太多ㄌ才會亂想
世界上比你可憐ㄉ人多ㄉ是
當你是最可憐ㄉ人才有資格講自殺
趕快找份工作多交朋友
你ㄉ世界就會不一樣ㄉ喔~
憂鬱症的症狀:1.情緒低落 2.對週遭事物失去興趣 3.胃口降低或是大增4.失眠或是嗜眠5.倦怠、注意力不集中或是思考變慢 6.猶豫不決 7.自責,自貶,感到人生乏味等主觀感受情形 若您發現身上有上述四種症狀以上,持續在你身上好一段時間(兩個星期以上),並明顯影響了您的日常生活功能時,這就是所謂的「憂鬱症了」。 憂鬱症對當事人來說是危險的,特別是憂鬱症患者的無助與絕望,常常帶來灰色的人生觀。由於當事人不相信他的病情會變好,在生活無趣的思考下,甚至會走向「自殺」一途。
憂鬱從何而來 憂鬱可以說是一種心理的感冒,告訴您現在心理抵抗力已經受到破壞,需要特別的關注;但它並非絕症,而是可以痊癒的。面對外在環境,有的人可以處之泰然,但也許您會特別感到絕望與無力感,歸結這些現象的差異,有來自生理、遺傳方面的原因。由於個人的體質對情感很敏感,受到外在環境因素的促發下,像是生活中的無助感,或是遭受重大事件的衝擊,甚至,也可能因為季節變換,都可能牽動了個人對生活的悲觀看法,最後導致心理上的情緒失常,對自己失去信心,對他人也缺乏感覺。
撫平您的憂鬱 由於生理、心理因素的糾纏,憂鬱症患者在生理方面,可以透過抗憂鬱藥物來減輕或是消除症狀,也可以透過諮商輔導,來調適您心理情緒的感受,恢復生活動力。在心理層面,認知理論先驅貝克(Beck)表示,憂鬱症患者對自己的負面不合理看法乃是源自於負面的觀念想法。憂鬱症的人遇到稍微的挫折便認為自己完了,即使做了件不容易的事,他也覺得沒什麼了不起。不論這種負面想法的源頭是什麼,它都促使了當事人心想事成,於是,憂鬱的人極有可能面臨憂鬱的結局。而認知行為治療即是使當事人面對自己的不合理信念,提供進一步克服的機會。
你會慶幸你還活著
且不知道會不會再有機會做人
上天讓你投胎做人真的是恩賜
能活著就是幸福
你要好好想想
人難免有低潮
我想你是太孤單了
跟你一樣孤單的人
真的很多
衹要身體健康
一定有出路的
而且你還年輕才剛要開始呢
機會是一定有的
要往好處想喔
祝你 開心
我要換個方式講.....
1. 你現在沒有負債啊, 你算幸運的了
2. 你現在才19歲, 還有大好的青春耶
3. 你還有個台科大的哥哥, 他以後應該可以提拔你
你的問題只是單純為生活所苦...
我記得我國小時就體會出沒飯吃的痛苦
因此我當年只要有錢賺就賺
雖然賺錢很辛苦, 每天都得看別人臉色
但習慣就好了, 心裡建設是很重要的
如果你辦助學貸款, 先負債個幾十萬, 好好讀書
好好享受幾年好日子, 輕鬆的過校園生活
不要工作了, 等你大學畢業再好好工作還錢
台灣有個好處, 你只要年輕有手有腳, 絕對不會餓到死
何不讀書去, 放輕鬆過活
不要放棄!
現在的狀況只是上帝給你的考驗,
撐過了,未來就掌握在你手中。
不要輕易放棄阿!
人是思想的動物.你的成就永遠大不過你的思考隔局
舉例.想當首富 沒成功就變成富豪
想當富豪 沒成功就變成有錢人
想當有錢人 沒成功就變成ㄧ般人
想當一般人 沒成功就變成乞丐
思想不一樣 夢想就不一樣
夢想不一樣 行動就不一樣
行動不一樣 結果就不一樣
要為成功找方法 別為失敗找藉口
成功與藉口不會住在同一個屋簷下
一流的人無論在什麼情況下都是一流的
你覺得比爾蓋茲.麥可喬丹.戴爾卡內基.這些人如果情況跟你一樣.他們會消極嗎
我相信你會成為一流的人.希望我認識你時.你已經成為某個領域的頂尖人物