中壢

徵人一起到健身房運動。 - 桃園中壢

Kumar avatarKumar · 2014-04-18

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認真的徵人，小弟19歲
卻有著非常大隻的身材…

181/100
想先做有氧瘦下來些再連肌肉
但個性很懶，希望可以找一個志同道合的一起運動

沒有限定哪家健身房，健身時間約為3個月～半年
應該是找1500/月的，順便推薦有氧不錯的健身房
還能洗澡的吧… 感謝各位大大大大


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中壢

All Comments

Hazel avatarHazel2014-04-21
埔心火車站旁有一家新的健身房~不嫌遠的話~可以問問
Rae avatarRae2014-04-23
新開幕的~4/26號前報名好像1年8888，1個月就是1500
Ingrid avatarIngrid2014-04-25
太遠了.__.住中原 附近有很多了說…
Quintina avatarQuintina2014-04-28
不是要潑你冷水 從文中看你的心態你肯定不會成功
William avatarWilliam2014-04-30
我同意樓上 看你文就知道沒做足功課還想減肥
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-05-02
去中原大學重訓室問問看,要不就南區青年那邊...
Rachel avatarRachel2014-05-05
報名飛輪課程 很快瘦或著是 很快放棄
Olivia avatarOlivia2014-05-07
...根據我的經驗 減肥最怕的就是"讓人知道你要減肥"
Mary avatarMary2014-05-09
每次都會有人跑來說"你已經很瘦了啦""也不能都不吃阿"誰誰誰 每天跑跑步機ㄧ小時一下子就瘦了.."
Susan avatarSusan2014-05-12
諸如此類 "分享""指揮" 這些都是減肥最大殺手
Zenobia avatarZenobia2014-05-14
其實真正最好減肥的時段 是你在規劃吃飯的時後就要
Zora avatarZora2014-05-16
把選單改變 但是心理不可以用"因為減肥 所以今天改吃而是習慣改變... 譬如中壢路上2/3的麵店都是牛肉麵店
Connor avatarConnor2014-05-19
要想的是先找一間不是牛肉麵的店 把他放在選單中選入
Lily avatarLily2014-05-21
要想改變飲食 不可以用"因為我要減肥 所以改吃" 不然
Zenobia avatarZenobia2014-05-23
在心中就會因為這次沒滿足而留下一個債 等到下次再選就會出現 "反正我之前都因為要減肥而..."這樣就會失
Jack avatarJack2014-05-26
敗..至於健身房鍛鍊..我只能說依照您的內文不會有用
Isabella avatarIsabella2014-05-28
像我就不太愛找別人一起運動 因為運動的時候我都不說話
Eartha avatarEartha2014-05-30
加油喔
Wallis avatarWallis2014-06-03
如果真的要減肥不想花太多，等健身工廠吧，快開了 現在
Wallis avatarWallis2014-06-05
便宜很多 不用入會費
Vanessa avatarVanessa2014-06-08
我是之前在健身房跑 一個月瘦了17公斤 沒有戒口 才想
Necoo avatarNecoo2014-06-10
繼續在健身房跑步減肥 也想把體能練好
Robert avatarRobert2014-06-12
樓上你這減重速度也太誇張了吧 一個月17kg 平均0.5kg/天1kg=7700卡 0.5kg=3350卡 你每天要消耗3350卡請問你都做什麼運動? 你的肌力可以支撐你每天這樣操?
Hazel avatarHazel2014-06-15
隨便算一下 你這樣至少要跑沒跑個3~5小時達不到阿!天生神力嗎? XD
Ethan avatarEthan2014-06-17
也有些水分被排掉吧！運動要持之以恆，加油
Elizabeth avatarElizabeth2014-06-19
可能是以前太胖虛胖吧 … 第一個月瘦很快 我是20分鐘有氧 40分鐘重訓 重訓壓在極限比有氧出的汗還多