宜蘭推薦的游泳教練 - 宜蘭

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小弟最近有參加三鐵的打算

跑步跟自行車對我來說沒問題

但是算是個旱鴨子(會游自由式 但換氣換兩三次就沒力了)

想請教宜蘭或羅東有推薦游泳的教練嗎

(我只需要基本能游完的能力不要沉下去就好)

麻煩各位大大推薦了

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All Comments

Kristin avatarKristin2018-12-19
可以上台北找程智偉教練,TI的方式可以較節省體力,較進階
Damian avatarDamian2018-12-23
的課程也有開放水域的課程
Andrew avatarAndrew2018-12-28
推 TI 魚式
Irma avatarIrma2019-01-01
你換氣兩三次就是不算會游了
不建議你比鐵人三項,游泳的危險性蠻高的