基隆

妳也在運動嘛XD - 基隆

Sarah avatarSarah · 2010-08-10

Table of Contents


原波在減胖T^T



想找個女生跟我一起去跑步XD

綜合體育場太遠了 我不會去= =

之前搭公車上去 走路下來 遠使我了 ( ′-`)y-～



找人跟我去成功國小跑跑 或是哪裡建議建議=ˇ=

我在仁愛區囉XD


除了上有氧、瑜珈外 我還想再增加運動量!!



有女生想一起 歡迎站內信^&^



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說放手是努力抓過之後的人才能說的
因為我一直努力到最後 所以我才能放手..

http://tinyurl.com/yfnde2


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基隆

All Comments

Frederica avatarFrederica2010-08-12
全面不想動( ￣ c￣)y▂ξ
Bethany avatarBethany2010-08-13
原PO需要減肥！？
Donna avatarDonna2010-08-15
我需要阿= ="
Vanessa avatarVanessa2010-08-16
以前都在成功國小跑步 但現在沒跑改健走 就換地點了.
Mason avatarMason2010-08-18
妳在哪裡健走阿? 健走是不是要扭腰= =? XD
David avatarDavid2010-08-19
沒扭腰 只是走得很快 因為跑步 心跳一下 就破130了
Frederic avatarFrederic2010-08-21
http://www.wretch.cc/blog/slime6/26268638有氧運動 是有效率的減肥 上面網址有分析
Kristin avatarKristin2010-08-22
妳怎麼知道超過130啊? 好像快快瘦喔= =(作夢ing)
Barb Cronin avatarBarb Cronin2010-08-24
因為有買心跳表...
James avatarJames2010-08-25
你跑步走路 還會買心跳表喔? 沒有130 沒有效嗎?
Lydia avatarLydia2010-08-26
你可以跟我一樣從侯硐火車站走到三貂嶺站= =...
Elvira avatarElvira2010-08-28
那在哪 我根本沒概念= =
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2010-08-29
我也仁愛區三坑火車站這,我也需要減肥
Margaret avatarMargaret2010-08-31
怎麼樣才能讓心跳維持130左右阿= = 健走一直走會增加嘛
Xanthe avatarXanthe2010-09-01
妳是女生嘛=ˇ=? 我們可以去成小跑跑或走走=ˇ=
Agnes avatarAgnes2010-09-03
我是男的XD，而且我現在需要的是重訓，我太瘦了= =
Yedda avatarYedda2010-09-04
不過因為太瘦，所以走上一兩個小時充其量只是噴汗帶兩三瓶大罐舒跑礦泉水就好了不太會有氣喘如牛的問題
Charlotte avatarCharlotte2010-09-06
好好喔 太瘦XD 重訓自己訓嗎? 我不知道怎麼自己訓=ˇ=
Elizabeth avatarElizabeth2010-09-07
183/54太單薄，今天填MAIL問百福水漾，但還沒回應
Hardy avatarHardy2010-09-09
從昨天開始簡易的伏地挺身、仰臥起坐就在痠痛OTZ|||
Hazel avatarHazel2010-09-10
真的好瘦喔一口一 　　誇張耶= =
Madame avatarMadame2010-09-12
所以想重訓讓自己身體厚實些，但很怕有成效以後停練就又瘦回現在（打回原形=3=）...
Andrew avatarAndrew2010-09-13
我是男生...如果去跑步我會聽埃怕一直衝唷...
Erin avatarErin2010-09-15
為什麼可以吃不胖ˊˋ
Noah avatarNoah2010-09-16
183/54 Orz 我是154/83 的超級胖哈比
Olga avatarOlga2010-09-18
BTW你讀高餐嗎? 我讀文藻說..
Oliver avatarOliver2010-09-19
樓上是讀文藻的基隆人阿 我也讀文藻說
Dinah avatarDinah2010-09-21
是阿,我今年剛進去,我是外教系,你呢?
Edith avatarEdith2010-09-22
我是高餐阿= =" 可是我大二了!! 挖 你們都比我小喔==
Heather avatarHeather2010-09-23
大二.....
Bethany avatarBethany2010-09-25
跑步一下年紀有關係嗎? PLUS I AM OLDER SO..U WANNA GO?
Yuri avatarYuri2010-09-26
我...全面不啟動
Kumar avatarKumar2010-09-28
從體育場快走下山可以增加運動量(誤
Charlotte avatarCharlotte2010-09-29
看起來一點都不胖= = 原PO頂多是要塑身不是瘦身吧.../ \
Joseph avatarJoseph2010-10-01
沒得跑步可以跳繩~
David avatarDavid2010-10-02
希望可以跟原po一起去,如果有其他人也依起我會呆到開學
Hedy avatarHedy2010-10-04
跑步好噢!!每天都會和我弟去綜合體育場跑步家住信義區，走路上去要30min...
Isla avatarIsla2010-10-05
以三坑火車站附近...希望別太遠....3q
Hedy avatarHedy2010-10-07
我騎單車阿...kerker...老人家的運動...重訓有氧...kerker
Elizabeth avatarElizabeth2010-10-08
這幾天開始去市立游泳~~~ 挺過癮的
Caroline avatarCaroline2010-10-10
可以來體育場啊我家走下去 大概3分鐘 XD
Bethany avatarBethany2010-10-11
我從車站過去 應該30分以上了吧XD之前也是去游泳池XD 後來經期來 過了就懶得走去了XD
Lily avatarLily2010-10-13
可以去打羽球呀 羽球也可讓妳瘦的 XDDDD
Margaret avatarMargaret2010-10-14
樓上很熱心...
Lily avatarLily2010-10-16
呃...我一開始給你那個網址說啦...熱量運動
Hedwig avatarHedwig2010-10-17
130只是抓個基準 燃燒脂肪比較多 即然要減肥就要有效率 不然你運動了老半天 結果是做心酸的...
Quintina avatarQuintina2010-10-18
懶得走過去……減肥通常就是失敗在懶惰心態
Puput avatarPuput2010-10-20
我家在延平街底下...我也是走上綜合體育場跑8圈再下來
Quintina avatarQuintina2010-10-21
我在體育場跑步~不騎車的話 走上去就想走下來了 XD
Jake avatarJake2010-10-23
我也是成功國小運動的
Hedwig avatarHedwig2010-10-24
心跳錶在哪裡買的到@@" 我好像有需要~~~
Lydia avatarLydia2010-10-26
羽球真的不錯!!
Bennie avatarBennie2010-10-27
外教系是外語教學系,對不起我是男生但是我想有伴一起運動!
Mason avatarMason2010-10-29
AND對去跑步,成功國小...因為離我家最近XD