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在寒冷的冬天早上準時起床的方法? - 時間管理

Freda avatarFreda · 2012-11-30

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如題QQ

自從上一波鋒面來襲氣溫驟降之後

我就開始無法依照夏天模式提早一個半小時起床洗澡打理早餐

更不用說提早進教室占位子

就算我定了再多的鬧鐘都沒有用(*됾д<)

現在我唯一想到的辦法是晚上睡覺不要包的太溫暖

早上真的會比較好醒

請問大家是如何在寒冬保持早起的好習慣呢?


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All Comments

Kama avatarKama2012-12-03
我也很想知道Q Q 我的罩門是下雨 最近台北天天都下
Olga avatarOlga2012-12-04
醒來一聽到窗戶外面滴滴答答地 全身都無力了 唉
Madame avatarMadame2012-12-09
保暖一點會睡的比較飽耶 冷的話睡眠品質會比較差
Sierra Rose avatarSierra Rose2012-12-10
我是睡前和自己說要幾點起床然後早上那時間就會驚醒
Ethan avatarEthan2012-12-12
我也跟樓上一樣!(握)XD
Ophelia avatarOphelia2012-12-12
同樓上!!會驚醒但好冷還是倒頭繼續睡==
Charlotte avatarCharlotte2012-12-14
我推三樓 出差去冷的地方 都得開暖氣 反而起床不賴床
Noah avatarNoah2012-12-18
把一件外套放在床附近吧，起床就披著
Michael avatarMichael2012-12-20
每天早上給自己一個出門的理由或目標
John avatarJohn2012-12-22
拜託 一定要很溫暖啊 不要拿自己身體開玩笑！冷著睡
絕對是會生病的 沒感冒也會造成身體虛 輕則精神不好
Madame avatarMadame2012-12-26
重則就是好幾天的重感冒 更浪費人生吧…- -
Frederica avatarFrederica2012-12-31
板上之前有分享APP鬧鐘喔 可以放到遠點的地方試試
Edward Lewis avatarEdward Lewis2013-01-04
我需要一個好方法 !!! 我都快被雨天害慘了 Q_Q
Emma avatarEmma2013-01-07
如果手腳冰冷起不來的,可以戴露指手套+襪子睡覺
Thomas avatarThomas2013-01-12
我之前準備考試冬天賴床時,都靠這招.