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各位上班族都怎麼安排運動時間呢 ? - 台北大安區

Vanessa avatarVanessa · 2012-09-02

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請問大安區的上班族們
都怎麼安排運動的時間呢

我自己下班時間不太固定
常常下班時運動中心們都關了
101 World Gym雖然有開著但實在是太貴了

不知道大家都怎麼安排~
(話說, 運動中心這麼多早上的課,
到底都是什麼人有空去上阿? 且真的有上班族用中午休息時間去嗎)

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台北大安

All Comments

Anonymous avatarAnonymous2012-09-04
運動不一定要上課或運動中心阿 洗澡前30分鐘很夠了
Robert avatarRobert2012-09-05
繞著住家附近跑步 下雨就在家跳繩 或做點重訓
Daph Bay avatarDaph Bay2012-09-07
我哥都七點去健身中心 之後才去上九點的班
George avatarGeorge2012-09-08
我住比較遠,沒辦法這樣搞,就下班後在社區泳池游一下不然就在家照DVD做健身操或瑜珈
Regina avatarRegina2012-09-10
X-BIKE
Damian avatarDamian2012-09-11
走路上下班 公司社團活動上瑜珈課
Andrew avatarAndrew2012-09-13
若真的不知道怎麼安排 可以請恰 fitness 板
Robert avatarRobert2012-09-14
跑步阿 在路上跑根本沒有時間限制 越晚越好跑~
Gary avatarGary2012-09-16
我們公司很多人都中午去運動說