台中

健身房運動好夥伴 - 台中

Ivy avatarIvy · 2018-07-31

Table of Contents

如題
小弟最近加入健身房運動
對自由重量比較不太熟
希望可以在台中版找到一個運動好夥伴
兩人一起運動一起進步
希望是巨巨 或是有在健身房運動多年的夥伴
地點是青海店的極限健身中心
意者都可以信箱我～或推文 我去信箱你

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台中

All Comments

Brianna avatarBrianna2018-08-02
其實一個人練效率是最高的，人一多打屁哈啦也跟著多
Yuri avatarYuri2018-08-03
找人一起練主要也是希望老手可以帶著我這個新手一起
運動 我也都像那些巨巨看齊
Andrew avatarAndrew2018-08-04
何不找教練？
Poppy avatarPoppy2018-08-05
巨巨？你是想找免錢教練嗎？
Lucy avatarLucy2018-08-06
推樓上
Kama avatarKama2018-08-07
過來人經驗，建議還是找專業教練領進門比較好...
不然新手期亂練很容易受傷而且是跟著你一輩子的那
種（曾經被不專業的巨巨亂教受傷過，一年多了還沒
痊癒）
Christine avatarChristine2018-08-08
專業的教練也很難找好嗎...
Zora avatarZora2018-08-09
根本只想找人免錢教你吧
Christine avatarChristine2018-08-10
性別不對
Kelly avatarKelly2018-08-11
標題打小妹弟試試
Caroline avatarCaroline2018-08-12
你以為巨巨會免費指導你嗎 傻了484
Enid avatarEnid2018-08-13
不好意思各位台中版的版友 小弟只是剛上大學的學生
可能資本不太夠找教練 所以想找個有經驗的運動朋
友一起練～
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-08-14
如果真的一起練練的有心得 一起練的當天也是可以奉
獻乳清的QQ
Adele avatarAdele2018-08-16
其實大學大多都有健身社，去參加應該就有很多同好
學長姐會指導了
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-08-17
新手自己一個人摸索的確比較難，因為剛開始姿勢錯誤
就算了，也沒辦法有效徵召要訓練的肌群，簡單教你幾
個技巧就是要口號命令好讓腦部刺激肌群，像我有朋
友就把左胸叫弗蘭克右胸叫安迪，每次他臥推都很努力
喊他們的名字，久而久之他就去騎腳踏車了
Michael avatarMichael2018-08-18
就算解釋了 聽起來還是想凹人的意思啊 去查查看教練
課行情好嗎 沒錢就在家裡做伏地挺身吧
Dora avatarDora2018-08-19
推薦我的教練 江凱傑 神獸級國手 收費也很公道
Daniel avatarDaniel2018-08-20
沒想凹人啦嚴重了哈哈 夥伴而已～
我會再去了解那位教練的 謝嘍～
Gilbert avatarGilbert2018-08-21
法蘭克跟安迪很有畫面(￣▽￣)
Margaret avatarMargaret2018-08-22
學校如果有健身房也可以先去看看
Barb Cronin avatarBarb Cronin2018-08-23
好 謝謝各位的指教
Aaliyah avatarAaliyah2018-08-24
去看優吐比，屁屎
Tracy avatarTracy2018-08-25
佛蘭克跟安迪5555555
Dinah avatarDinah2018-08-26
大里中力有沒有一起的 互相補一下
Ida avatarIda2018-08-27
https://i.imgur.com/mfMsyFm.jpg
Todd Johnson avatarTodd Johnson2018-08-28
好夥伴XD聽起來像找免錢的，你在嫌別人怎麼沒想過你
本身值得別人付出什麼教導呢？