人工後可以做瑜珈嗎? - 好孕

在板上潛水很久，之前一直都只有吃排卵藥然後自然同房，
但是努力了快一年還是沒有消息，
這次週期剛好時間點不錯 (沒有遇過連假)
成熟濾泡更有四顆 (之前1-2顆而已)
所以選在前天和昨天人工受孕了，
不過我去人工受孕前，剛報名了瑜珈
(自從第一胎生產完，很久都沒規律運動了)

所以請問，我人工後，還可以繼續去做瑜珈嗎?
還是要隔多久以後才能去呢?
昨天忘記問他們了...

--