龍潭適合長輩的健身房 - 龍潭

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請問有無推薦的呢?
給長輩做一些阻力訓練或重量訓練
希望有教練指導安全
謝謝

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All Comments

Kyle avatarKyle2021-11-04
也希望能知道相關訊息和推薦教練,謝謝
Ula avatarUla2021-11-06
我個人在元素健身房運動過,過去曾經看過有需要復健的
長者有在上教練課,或許可以去問問看
Zenobia avatarZenobia2021-11-08
謝謝m大