鼻子過敏要如何睡得好? - 生活

By Gilbert
at 2004-12-13T00:00

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冬天到了鼻子又開始過敏了
常因為過敏睡眠品質很差
不知道有無小偏方可以睡得好點,謝謝!!

All Comments

By Isabella
at 2004-12-17T21:56

^^~我也是鼻子過敏的体質，而且是家族遺傳的，我到了冬天我會竟然不選擇毛毯的被子蓋，因為毛毯的毛削會讓你早上一起床就會打上十幾個噴嚏，所以要選擇像棉質類或蠶絲的那種被子蓋比較好，嘿嘿。。。當然帶口罩是最好不過的方法，因為他會讓鼻子保持一定的溫度，就不會鼻塞，早上起床也不會感覺到不舒服，可以安穩的睡不會失眠哦!!!
還有其實感冒的時候也可以利用這個方法讓好好的睡一覺，感冒通常會鼻塞，只要帶上去就不會塞住啦^^~
我鼻子過敏是比較嚴重的那種，所以我冬天都是帶二個口罩。。。
請參考!!!!!!

By Faithe
at 2004-12-13T13:05

我有一個大班的小孩.也是鼻子過敏.但每到冬天或變天.就會鼻塞.整晚都睡不著.看醫生吃了好幾年的藥都是治標不治本.有ㄧ位醫生建議喝優若乳.但我想優若乳是冰的.又很甜.對有過敏的小孩不適合.在ㄧ次偶然的機會.買ㄧ種應該是營養品的益菌多(乳酸菌).我的小孩從此ㄧ覺到天亮.不在鼻塞.感冒機率也大大降低了ㄋ....所以乳酸菌應該是不錯ㄅ.