鼻塞好痛苦~~~~~~ - 衛生紙

By Robert
at 2014-02-03T00:00

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我鼻塞一直用衛生紙擤鼻涕
但還是好不了
誰可以告訴我方法!!!!!!!!!
Update:
我有一直喝克風邪
Update 2:
還有我有一個習慣就是把衛生紙捲一捲塞進鼻子裡
這樣做對不對??

All Comments

By Iris
at 2014-02-04T19:27

版大您好之前也有人有相同的痛苦亦有精闢之回答您參考看看
(以下為網路資料)
當晚上鼻塞睡不著時，居家療法如何做？
當您傷風感冒、鼻塞流鼻涕的時候，經常會覺得頭昏腦脹，注意力不集中；因為用嘴巴呼吸，也常會感覺口乾舌燥。在臨床上，通常是使用抗組織胺及麻黃素類的血管收縮劑來緩解鼻塞流鼻水的症狀，傳統的抗組織胺經常有頭昏想睡的副作用，也就是一般人常認為感冒藥中含有安眠藥的成分(其實不是安眠藥，而是抗組織胺的副作用)。而麻黃素類的血管收縮劑則可能有心跳加快，甚至血壓上升的副作用。但並不是所有的鼻塞流鼻水，吃這些藥就能立刻鼻腔暢通呼吸順暢。甚至還會更加煩躁不安與興奮，晚上更睡不著。所以，使用這些藥物，最好還是經醫師診治後處方比較安全。醫師會根據每個人的體質及當時情況，給予適當的處方。
那麼當晚上遇到鼻塞流鼻水時，可以做哪些居家保健療法呢？
1.儘量不要平躺，頭部保持較高的姿勢。因為平躺時，由於重力的關係，鼻塞會比較嚴重些。
2.可以用熱毛巾，熱敷鼻腔，持續熱敷 5-10分鐘，會改善鼻塞。
3.多喝開水。因為身體水分如果不足，鼻水會更黏稠，鼻塞會更嚴重。
4.使用高濃度的鹽水來噴鼻子。可以到診所、藥局，買一個可以噴鼻子的小塑膠瓶，調配高濃度的鹽水(在1000cc的溫開水中加入27公克的食用高級精鹽)，每1-2個鐘頭就噴一噴鼻子。如果鼻塞嚴重，甚至每半個鐘頭噴一下都可以。
5.如果鼻水很多，也可以用一般的吸鼻器把鼻水吸掉。不過最好先噴鹽水，等鼻水流出來後再吸。同時使用吸鼻器時，要注意使用的方向：吸左(右)邊鼻腔時，要朝左(右)眼內側方向，不可朝右(左)眼內側方向，以免吸到鼻中隔而引起流鼻血。
6.如果發現鼻腔被鼻屎塞住時，可以用濕的手帕或濕的棉花棒，輕輕的在鼻孔內轉一轉，讓鼻屎先潤濕再慢慢清除。不可用鑷子挾掉，因為乾的鼻屎，通常都會與鼻孔內的黏膜沾黏。用鑷子挾除，很容易使鼻孔內黏膜受傷，不但鼻屎容易再生成，也可能導致流鼻血或發炎。
7.注意溫差的變化。鼻腔通常比較怕冷，所以冷風或冷氣不要直接對著鼻孔吹，當寒流來時，在睡覺時，頸部、肚子、手腳等最好都能蓋住保暖。
8.過敏性鼻炎要控制好。如果有過敏性鼻炎，除了使用藥物控制外，也要注意居家環境，如減少灰塵，避免養寵物等。
9.快速解除鼻塞的噴鼻藥水偶而使用沒關係，不過不可長期持續使用，以免產生依賴及引起反彈性鼻炎，而讓鼻塞更形惡化。參考資料知識+
以上

希能幫到你
祝順心

By Rosalind
at 2014-02-03T01:19

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Yuri
at 2014-02-05T17:16

罩敏是很棒的益生菌
裡面除了優良菌種以外，還有加冬蟲夏草、紅景天

By Charlotte
at 2014-02-07T14:44

罩敏是很棒的益生菌
裡面除了優良菌種以外，還有加冬蟲夏草、紅景天

By Poppy
at 2014-02-07T17:16

http://blog.xuite.net/gcgvbgcgvb/blog/139767441
本頁右上角搜尋欄查找『中醫鼻』『鼻食療』

By David
at 2014-02-03T01:25

年輕時候生活作息很不正常
又愛大吃大喝常常熬夜
連男朋友都交不到，一直嘗試不同減肥方式
曾經試過埋線、針灸，甚至節食我也嘗試了
但是沒效，而且越減越肥
可能我這個人就是很堅持吧
我還是一直要找出有效的減肥方式
我是因為看到我的朋友瘦了13公斤
我很驚訝的問他
他告訴我他認識一位很厲害的教練幫她瘦下來
她給了我網址，我也跟我朋友一樣
透過均衡營養和熱量控制的減肥方式
讓我3個月瘦了10公斤
我好難相信我瘦了
而且現在買衣服都是直接買最小尺寸
以前大腿很粗，現在水腫都不見了
最近也快要準備結婚了
我好感謝我朋友減重成功也幫助到我
我相信我可以任何人一定也可以
如果妳也苦惱很久，也可以和我一樣
透過這個減重計畫瘦身
朋友介紹給我的網址
http://blog.yam.com/webeauty

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